7月宝宝辅食|7月宝宝辅食大全及做法 6-12月龄宝宝食谱推荐 7月宝宝辅食|6-12月龄宝宝

6-12月龄的宝宝辅食要格外注意，7月三伏天到来，宝宝很容易引起厌食，挑食，消化不良等问题，在辅食的种类和做法上宝妈们更要细心，下面带来：7月宝宝辅食大全及做法 6-12月龄宝宝食谱推荐。
7月宝宝辅食大全及做法
适合6-7月龄的宝宝
星期一
第?餐：空心菜河虾米糊
星期二
第?餐：香蕉南瓜蛋黄米糊
星期三
第?餐：青菜鸡肉米糊
星期四
第?餐：丝瓜小青菜蛋黄煮颗粒面
第?餐：桃子泥

文章图片

星期五
第?餐：娃娃菜生菜牛肉煮颗粒面
第?餐：梨子泥
星期六
第?餐：胡萝卜芦笋蛋黄十倍粥
第?餐：芒果泥
星期日
第?餐：油麦菜巴沙鱼大小米十倍粥
第?餐：葡萄泥
6~7月龄每天可以安排1~2次辅食。
每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到600~700毫升。
适合8-9月龄的宝宝
星期一
第?餐：生菜西红柿鸡肉煮颗粒面、黄瓜条
第?餐：青菜猪肉煮米粉面疙瘩、蛋黄羹
星期二
第?餐：南瓜河虾大小米八倍粥、牛肉丸子
第?餐：空心菜巴沙鱼米粉煮面疙瘩、香蕉条
星期三
第?餐：豇豆丝瓜牛猪肉大米八倍粥、茭白条
第?餐：西兰花油麦菜鸡肉煮细面、莴笋条
星期四
第?餐：燕麦胡萝卜牛肉大米六倍粥、发糕
第?餐：娃娃菜芦笋蛋黄煮细面、四季豆条
第?餐：西瓜碎
星期五
第?餐：韭菜银鱼米粉饼、猪肉小馄饨
第?餐：生菜绿豆芽鸭肉煮颗粒面、豇豆条
第?餐：桃子碎
星期六
第?餐：土豆青菜蛋黄六倍粥、基围虾丸子
第?餐：菠菜真鳕鱼煮面疙瘩、胡萝卜条

文章图片

第?餐：梨子碎
星期日
第?餐：韭黄猪肉末米粉饼、冬瓜片
第?餐：豇豆花菜花蛤菜六倍粥、芦笋条
第?餐：荔枝碎
8~9月龄每天可以安排2~3次辅食。
每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到600毫升。
可以加入植物油烹调部分辅食。
适合10-11月龄的宝宝
星期一
第?餐：绿豆大米六倍粥、秋葵芦笋炒肉末
第?餐：花菜豇豆鸡蛋煮意面、巴沙鱼丸子
第?餐：胡萝卜西葫芦干贝焖饭、丝瓜豆腐汤
星期二
第?餐：芹菜洋葱牛肉饼、西瓜酸奶
第?餐：紫甘蓝香菇蛋黄虾仁饺子、蓝莓
第?餐：燕麦大米软饭、胡萝卜茭白炒鸡肉
星期三
第?餐：西芹蛋黄大小米粥、紫薯发糕
第?餐：玉米大米软饭、冬瓜蘑菇肉末汤
第?餐：生菜西红柿牛肉煮细面、芒果
星期四
第?餐：菠菜蒜苗鸡蛋饼、芒果酸奶
第?餐：西兰花芦笋肉末煮意面、蒸南瓜
第?餐：娃娃菜香菇干贝馄饨、甜瓜
星期五
第?餐：青菜胡萝卜猪肉包子、蛋黄羹
第?餐：山药荞麦大米软饭、秋葵芦笋焖豆干
第?餐：苋菜黄瓜鸡肉煮面疙瘩、蒸芋头
星期六
第?餐：空心菜山药蛋黄六倍粥、葡萄
第?餐：红豆大米软饭、茭白甜椒烩鸡腿肉
【7月宝宝辅食|7月宝宝辅食大全及做法 6-12月龄宝宝食谱推荐】第?餐：豇豆西红柿牛肉煮蝴蝶面、甜瓜
星期日
第?餐：紫薯馒头、煮鹌鹑蛋、南瓜香蕉奶糊