求五谷养生茶的制作方法五谷杂粮养生粉配方表

五谷杂粮养生粉配方表，求五谷养生茶的制作方法？五谷杂粮的养生配方根据体质不同，可分为多种。如何正确搭配五谷养生？贪图农民的杂粮来告诉你

文章插图
美容养颜：
1、养血养颜：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃
2、养颜美容：薏苡仁、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根
3、皮肤美白(葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、茯苓
4、润肺美白：燕麦、花生、薏米、糙米。
瘦瘦的
1、排毒纤体：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽
2、纤瘦减肥：淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻
爱护五脏
1、开胃健脾时(山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山
2、健脾开胃：薏米、芡实、玉米、小麦、糙米、大豆、荞麦、小米、花生
3、养心补血：红豆、红米、红枣、糙米。
4、养肝明目：绿豆、花生、荞麦、糙米。
清热祛湿：
1、除湿清热美白：莲子、茯苓、芡实、薏苡仁、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆
2、清热祛湿：薏苡仁、绿豆、芡实、红豆、大豆、黑豆、小米、小麦
安神助眠：
1、安神助眠：莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻
2、养心安神：小米、莲子、豆沙、小麦、糙米、大豆、燕麦、黑芝麻
绒毛：
1、面团乌发：首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实
2、乌发养生：薏米、花生、玉米、小米、山药。
智育补脑：
1、聪明(玉米、黑糙米、花生、薏米、红枣、核桃、莲子。
2、补脑益智)核桃、大豆、糙米、小米、燕麦、荞麦、小麦、玉米、花生、黑芝麻
【求五谷养生茶的制作方法五谷杂粮养生粉配方表】补血：
贫血：红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶
补气血：花生、红枣、红豆
补肾：
1、肾虚补肾：枸杞、黑豆、首乌、半熟、南瓜籽、核桃、黑芝麻
2、补肾益气：黑米、黑豆、黑芝麻、糙米。
3、滋阴补肾：核桃、南瓜籽、黑芝麻、枸杞子、淮出、黑米、黑豆、粳米、
大豆、糙米
4、健脑补肾：糙米、黑米、黑芝麻、黑豆、枸杞、红枣、花生。
排毒通便：
1、排毒通便：黑米、大豆、糙米、红米、燕麦、玉米、花生、黑芝麻
降低三高：
1、降低三高：荞麦面、燕麦、玉米、大豆、花生
2、降血压、血脂、血糖：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、大豆、糙米、茯苓、核桃。
3、糖尿病、高血压：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、大豆、糙米、茯苓、核桃
强身健体：
1、强身健体：小米、黑米、花生、黑豆、枸杞。
谁有今磨坊五谷食疗配方及克数？每500克含黑豆80克、淮山80克、红枣50克、黑芝麻40克、核桃30克、枸杞20克、黑玉米100克、黑米100克。芝麻洗后，必须炒香。和其他食材打碎后，用热水洗或煮粥。
五谷杂粮磨粉怎么搭配？五谷杂粮需将粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料研磨后精制，具体组合食材及比例如下：
1、安神补血粉()营养配方) ) ) ) ) 。
1/2杯红米、1/3杯花生、1/4杯红豆、1/2杯糙米、1/3杯向日葵果实、1/5杯银耳。
2、祛暑解毒粉： (营养配方) ) ) ) 。
1/2杯糙米、1/3杯花生、1/4杯绿豆、1/杯核桃、1/3杯小米、1/4杯黑豆。
3、养心补血粉：(营养配方) ) 。
糙米1/2杯、燕麦1/2杯、花生1/3杯、红枣1/5杯、小米1/3杯。
4、活血养颜粉()营养配方) ) 。

求五谷养生茶的制作方法 五谷杂粮养生粉配方表

求五谷养生茶的制作方法五谷杂粮养生粉配方表