宝宝什么时候开始添加辅食？除看月龄，这4个条件也不能少( 二 ) 文丨京妈说

体重已经到了出生时的2倍
，体检时体重和身高增长都不好，甚至不达标，这也说明该添加辅食了。
因此，看是否给宝宝添加辅食，可以综合月龄和这几个条件一起看，
如果宝宝已经过了4个多月，甚至快6个月了，而且这些条件也都具备，那就可以尝试添加了。

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但在具体给宝宝添加辅食时，可能家长
会遇到不少问题
，就算是第一口辅食，也会有各种问题，比如：
第一口辅食吃什么好？
第一次喂辅食早上喂还是中午喂？
刚开始添加辅食，每天吃几次、每次吃多少？
米粉冲调多稀才合适？
如何看宝宝是否适应？
添加米粉后多久才能添加其他食物……
给大家推荐一本我自己经常翻看，好用的辅食书
《辅食每周吃什么》
。

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书中不仅有
辅食添加阶段的基本知识，
包括辅食添加
信号、原则、方法、注意事项、误区
等。
基本新手妈妈在这个阶段常遇到的问题，都能从书中找到答案，科学的给宝宝添加辅食。

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而且还按月龄给了
每个月具体的辅食添加方法
，一周的食谱做法、营养分析等。可以
从6个月一直用到3岁
，而且内容通俗易懂，食谱简单易学，非常适合新手家长学习。

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整本书是
精装彩印
，质量很好，还配了多张大幅食谱彩图，实用还不难理解。

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对于新手家长来说，给宝宝添加辅食，
有这一本就够了。

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准备给宝宝添加辅食，但又不懂、有很多问题的家长，可以入手一本照着学习。
在辅食路上不掉坑，确保宝宝的营养摄入，让宝贝长得好、身体壮，少生病。

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关于给宝宝添加辅食，你还有哪些问题，欢迎来留言讨论，也可以来和家长们分享你给宝宝添加辅食的经验。