泡脚对糖尿病有好处吗 糖尿病足溃烂泡脚中药

糖尿病足溃烂泡脚中药,泡脚对糖尿病有好处吗?足浴在保健方面有着悠久的历史 。古人把热水足浴比作对足部穴位的“温灸”,能促进足部血液循环,消除人体疲劳,安神定志 。虽然足浴确实有一些好处,但并没有大家说的那么神奇,这个效果因人而异 。重要的是很多人不适合泡脚,比如阴虚,手脚发热,脉 。

泡脚对糖尿病有好处吗 糖尿病足溃烂泡脚中药

文章插图
泡脚对糖尿病有好处吗?糖尿病中医称为“消渴病”,消渴主要分为上消、中消、下消 。上消表示烦渴,中消表示烦渴多饮,口渴多食 。腹泻的症状是多尿、腰膝酸软、头晕乏力 。口干、饮酒过度、阴虚的人更容易用热水泡脚 。他们只需要用温水洗脚 。
另外,如果糖尿病患者有糖尿病足,也不适合用热水泡脚,会加重症状 。
一般来说,热水泡脚对糖尿病和心血管疾病患者尤为谨慎 。虽然不是绝对不能泡脚,但是偶尔泡脚还是要特别注意水温和时间的控制,避免头晕、头痛、疲劳、心慌 。
其实泡脚特别适合寒性体质的人,阳虚的人,劳累的人或者冬天御寒的人 。尤其是在冬天,对于一些手脚冰凉、喜欢熬夜、睡眠不好的女性来说,经常用热水泡脚,对改善手脚冰凉是有效的 。所以泡脚前要了解自己的身体状况 。
糖尿病病足需要注意什么?糖尿病足是糖尿病患者长期的神经病变和各种下肢血管病变引起的下肢感染、溃疡形成或包括足骨在内的深部组织破坏,严重的可发展到截肢的地步 。所以在此提醒各位糖友,一定要高度重视!
糖尿病发病背景:
中国二型糖尿病防治指南(2020)指出,我国糖尿病患病率约为11.2%,即我国糖尿病患者超过1亿人;我国糖尿病足的终生发病率为30%,也就是说,30%的糖尿病患者在患病后的一生中可能会发生糖尿病足 。
糖尿病的发病主要是由糖尿病引起的,因为长期处于高血糖状态 。高血糖会导致下肢周围血管堵塞或狭窄,从而影响下肢的血液供应 。预防糖尿病足,有以下几点糖友要注意:
1.控制血糖
不管有没有并发症,都要把控制血糖放在第一位,制定合理的膳食计划,规律运动,遵医嘱服药 。也可以点击文末链接报名参加我们的7天免费训练营 。只有血糖得到控制,才有机会预防并发症的发生 。
2.认识自己,了解自己
对于糖尿病患者来说,糖尿病足最大的隐患就是缺乏意识和常识,使得他们忽略了重要的预防环节 。
糖尿病的发病机制主要是由糖尿病引起的周围血管继发******染和神经病变 。比如,很多糖尿病患者会出现腿脚麻木、畏寒、疼痛、跛行等症状 。这是糖尿病下肢血管和神经病变的早期表现 。这时候要去正规医院检查下肢血管神经,及时发现问题,及早预防 。
03.每天检查
早晚可以借助镜子仔细观察脚部皮肤,有无水肿或小伤口,触觉有无减弱,有无疼痛或麻木,活动有无异常 。
一旦有任何异常,一定要去医院专科治疗 。
4.泡脚要小心 。
糖尿病足浴的水温不能太高,最好是37 。最好用温度计测量足浴温度 。没有体温计,也可以尝试在足浴前用手测量水温 。水温要手背皮肤能承受,或者让家人帮你试一下温度 。不要用热水烫脚 。每次足浴的时间不是越长越好,15分钟左右最合适 。尤其是心脑血管疾病患者、体质虚弱者等 。泡脚时间宜短不宜长 。泡脚后,不要自然晾干 。用软毛巾蘸水擦干,在脚趾间擦干,避免用力揉搓 。
5.足部护理
干脚要涂保湿霜,避免皮肤干燥导致脚开裂而感染 。修脚趾甲一定要注意避免划破皮肤 。如果老人视力不好,可以向家人求助 。