小香|马上回家团聚，妈妈花心思学的菜，Q弹入味有嚼劲，家宴露一手

文|小香妈咪。（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）很多姑娘在没有成为妈妈之前都是粗心大意的，但是自从升级成了妈妈之后整个人好像都变了，变得细心，变得温柔，尤其是在宝贝的吃食上面，更是每日精心准备。既得要宝宝爱吃，又得要营养搭配均衡起来。由此可看，为了让宝贝健康成长，宝妈可谓是在吃食上面下足了心思。那么究竟什么样的食物才是宝宝爱吃的呢？究竟怎么搭配才能让营养充分被吸收呢？这些难题被妈妈们全部攻破，变得都不是问题！小香妈咪将带你一起探讨如何更加科学地准备孩子饮食，调动起孩子的饮食兴趣。【桂花糯米藕】

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随着网络的发达，很多美食都可以在家里做了。尤其是烘焙，蛋糕店里卖的太贵。很多女孩子都喜欢自己做一些小点心，发发朋友圈，还可以让男神看到自己的心灵手巧，脱单有望了。家里有孩子的，更是少不了自制烘焙。小孩子对甜食的痴迷，让人难以想象。但是蛋糕不如?吃点莲藕制成的甜品：桂花糯米藕。

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做法：

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1.准备原材料：糯米适量、莲藕 2节、冰糖适量、红糖适量、糖桂花 2勺2.把糯米泡2小时以上，备用；（嫌麻烦可以不用泡）3.将藕清洗干净，削去外皮；4.切去一端的一小部分，做盖子用，之后反复冲洗藕眼，去除藕内的淤泥；5.把泡好的糯米，装入孔眼，用筷子把米往内压实；

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6.灌满后把切下的藕梢盖在原切口上，再用牙签与藕身固定；7.将藕放入锅中，锅中倒水没过藕；

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8.在里面放入红糖，冰糖和开始煮，用红糖除了可以增添糯米藕的甜味外，还可以增加颜色；9.大火将水煮开，关小火煮一个半小时就可以关火啦！藕煮好了以后，可以在锅里浸泡半个小时，使其更入味儿，这样藕的颜色也会更深。10.煮好的藕用筷子轻轻即可扎透且呈红色，捞出去掉两头，切片装盘；11.浇上糖桂花和汤汁儿，这样一个简单又美味，很受欢迎也很能拿得出手的宴客菜就OK了。【温馨提示】：

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1、买莲藕选择七孔藕味道最好，藕梢（莲藕节位置）要保留；2、糯米一定要压实，否则很有可能煮出来的米不会有力的撑在藕眼中，一切藕片米就散了；3、一定要把藕用牙签固定牢固，否则煮的时候会把藕盖撑开！4、其实不管是红糖还是冰糖，都没什么固定的分量，只要事先尝尝放入糖后的水的甜度，适合自己就好。

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养孩子虽然有很多困难，但是养孩子的同时还能够给很多家庭带去快乐。作为宝爸宝妈，可能看着自己做的食物被宝宝全部吃光了就会非常的开心。所以宝妈做的饭，宝贝爱吃很重要，吃的营养健康更加重要，希望我在上面讲的这些营养搭配对您和您的宝贝会有用处！