3岁宝宝吃哪种蜂蜜好三岁宝宝可以喝蜂蜜水吗

0-@ .com3岁的宝宝肠胃功能发育良好，可以适当喝点蜂蜜水，可以润肠通便，促进消化吸收，增加肠胃蠕动，从而有效健脑，提高智力。

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而且蜂蜜水含有蛋白质和碳水化合物，能促进运动后肌肉恢复，缓解便秘，增加胃肠蠕动，富含矿物质和多种氨基酸。
儿童服用可以提高智力和大脑，最好的蜂蜜是春蜜。建议选择槐花蜜。
相信很多家长都会对儿童喝蜂蜜水会影响长个子吗？有疑问。蜂蜜本身是一种营养丰富的物质，但是1岁以下的婴儿不能喝，因为其中含有一定的肉毒杆菌，而且孩子的肝功能还没有发育完全，容易中毒。
3岁以下的宝宝如果便秘可以偶尔喝，但不要经常喝。蜂蜜，尤其是蜂王浆，含有激素，对孩子刺激很大，容易性早熟。
三岁以后，随着孩子身体发育，适度食用是可以的。但是，您需要注意以下事项：
1不要空腹喝蜂蜜。蜂蜜是甜食，甜食能促进胃酸分泌。胃酸分泌过多会导致胃内酸反流。如果期间不吃饭，孩子的贲门没有发育好，完全闭合，很容易胃酸反流伤及食道，造成伤害。长期空腹喝蜂蜜水也容易得胃溃疡和十二指肠溃疡。所以建议饭后1-2小时喝蜂蜜水。睡眠不好的孩子可以睡前喝，可以提高睡眠质量。
但一定要记住，蜂蜜不是蜂王浆，发育期的孩子不能喝蜂王浆。
2蜂蜜的水温不要太高，45度左右。水温过高会使蜂蜜中的活性物质失活，喝起来没有花香，口感略酸，降低了蜂蜜的口感和营养价值。
3千万不要用金属容器装蜂蜜，挖蜂蜜的时候也尽量不要用金属勺子。蜂蜜的性质是弱酸，会与金属发生化学反应，污染蜂蜜，改变蜂蜜的性状，破坏蜂蜜中的营养成分，失去食用价值。
我是冰冰的妈妈，我也会是高级营养师。本人从事婴幼儿营养与教育工作1年，希望借助头条平台帮助更多人。如果你有什么育儿方面的问题，欢迎关注我。
应该更仔细地描述小孩几岁开始可以吃蜂蜜？儿童吃蜂蜜的问题。
1.一岁以下婴幼儿，现在专业建议，不要吃蜂蜜。理由越充分，蜂蜜作为初级农产品，由于没有工业化加工，有机会污染环境带来的“肉毒杆菌”孢子，会给肠道不发达的婴儿带来严重的身体不适甚至危险。
2.家长普遍担心蜂蜜是否有激素问题。现在的结论是，蜂蜜是少数不加任何添加剂就可以长期保存的安全食品。
3、一岁多的孩子，长期食用蜂蜜，对骨骼发育有很好的作用。
请问多大的宝宝才可以开始吃蜂蜜水呢？建议，最好在宝宝三岁后喝蜂蜜水。如果宝宝太小，喝蜂蜜水容易引起腹泻，蜂蜜水含有激素，不利于宝宝的发育。
如果三岁以后的宝宝有便秘，早上起床后，让宝宝适量喝点蜂蜜水，可以有效缓解便秘。
4-@ .com3岁以下的孩子尽量不要吃蜂蜜！
1.婴儿胃肠功能太弱，蜂蜜中果糖含量高，容易引起果糖不耐受。
所以，吃一口蜂蜜可能要花你三天时间！
2.蜂蜜不会杀死细菌，但可以抑制细菌繁殖。被人体吸收后，成人没有影响，但对婴幼儿影响很大。
尤其是蜂蜜在包装和储存过程中会感染肉毒杆菌。
【3岁宝宝吃哪种蜂蜜好三岁宝宝可以喝蜂蜜水吗】吃一口蜂蜜，可能会吃一辈子！

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