性价比最高的补肾食物是什么？一个人的体质和遗传有关，有吃的就有补充，不吃中空的肚子，也和年龄有关 。男性从发育开始到40岁都是正常现时代，多吃补肾的食物也有效果，有依赖性，肾功能可能会衰退 。吃杂货店坚持运动是关键 。
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