维生素B12是机体非常重要的营养素,在体细胞的多种生理过程中起着重要的作用 。身体缺乏维生素B12,主要健康影响有三个方面 。
一是维生素B12是合成神经相关细胞的重要辅酶,缺乏维生素B12会影响神经系统健康,存在神经系统病变风险 。其次,维生素B12参与血细胞的合成,缺乏维生素B12会导致巨幼细胞性贫血的发生,而维生素B12作为一种重要的辅酶参与同型半胱氨酸的转化过程,缺乏维生素B12也会导致同型半胱氨酸的问题 。血液中高同型半胱氨酸的水平会增加心脑血管的风险,特别是中风的风险 。
这一点也请特别关注 。
注重健康的朋友,相信我们都不愿意面对,比如神经系统病变、贫血问题、同型半胱氨酸问题,所以在这些健康问题发生之前,发现维生素B12缺乏的问题,积极向身体补充维生素B12是更好的选择 。
长期服用二甲双胍的人应该如何补充维生素B12建议长期服用二甲双胍的人在服药过程中从生活上尽量注意保证维生素B12的摄取 。鱼类、海鲜、瘦肉中富含维生素B12 。另外,鸡蛋、鸡肉中也含有维生素B12,牛奶和乳制品也是维生素B12的摄取源 。从整个谷物中也可以摄取一定量的维生素B12 。如果饮食均衡,在保证适量摄入的前提下,如果身体吸收没有问题,可以通过饮食来补充身体所需 。
在这种情况下,不需要添加补充剂并使用补充剂加强补充 。
在长期服用二甲双胍的过程中,也可以根据情况定期检测血清维生素B12水平 。如果血清中维生素B12水平较低,可以考虑服用保健品和药物制剂,加强维生素B12的补充,避免身体缺乏这个营养素,进而影响健康 。
关于维生素B12补充剂的选择,有维生素B12、腺苷钴胺、甲钴胺等多种形式,大多不知道是什么关系,但其实这三者之间的关系并不复杂 。维生素B12进入人体后,需要代谢为活性物质才能发挥其生理功能,而甲钴胺和腺苷钴胺是维生素B12在人体内转化的两种活性成分 。即甲基钴胺素和腺苷钴
我应该选择哪个呢? 对于单纯需要补充维生素B12的朋友,可以直接服用维生素B12 。对于伴有周围神经病变的朋友,甲钴胺是更好的营养神经物质 。建议即使长期不服用二甲双胍,也可以合理应用甲钴胺预防和改善糖尿病周围神经病变的问题 。
总之,对于糖尿病患者,尤其是长期服用二甲双胍的糖尿病患者,无论是为了避免二甲双胍对营养吸收的影响,还是为了加强糖尿病周围神经病变的预防,都需要适当补充维生素B12,这种补充可以以饮食辅助为主 。实际需要服药或注射剂补充的,可在医生指导下合理应用,使身体得到充分补充,达到改善相关疾病的效果 。
吃二甲双胍不断消瘦怎么办?明显者建议停药,但大多数血糖控制稳定后体重控制稳定 。如果口服药物后体重仍能持续下降,那么饮食中可以多吃优质蛋白质类食物 。
长期服用二甲双胍降糖药需要注意什么?二甲双胍是许多2型糖尿病患者需要长期服用的降糖药,该药降血糖效果好,对空腹血糖和餐后血糖有一定的调节作用,除能降低血糖外,还有明确的心血管系统保护作用,是2型糖尿病患者首选的降糖药物但是,很多朋友担心我长期服用二甲双胍,会对身体造成健康危害 。应该注意哪些方面呢? 今天,李药师问:长期服用二甲双胍的注意事项; 我用a格式解读一下 。
“我有轻度糖尿病,正在服用二甲双胍缓释片 。每天0.5g剂量,空腹血糖和餐后血糖还有点高吗? ”这是朋友的真实咨询问题,针对这个问题,他强调服用二甲双胍要以小剂量开始,但容易忽略“足量药物”的问题 。
- 给2岁宝宝做的美食都有哪些呢 芥末粉鸡蛋清治疗风湿
- 有人说2型糖尿病可以修复胰岛 2型糖尿病能做胰岛移植吗
- 什么食物能代替糖尿病人的主食 糖尿病人长期不吃主食会怎么样
- 关于糖尿病的知识有哪些 糖尿病健康评价的内容有哪些
- 老年人脚浮肿是什么原因 糖尿病引起脚肿严重吗
- 胰腺移植能治愈吗 一型糖尿病胰腺移植
- 胆结石糖尿病老年人能吃牡蛎吗 中医治疗胆结石药方
- 复方阿胶浆治疗贫血 男人吃阿胶浆有什么好处
- 全国最好的糖尿病专科医院是哪所 北京糖尿病最好的医院
- 盆腔炎挂水还是吃药 盆腔炎怎么治疗彻底