高血压糖尿病能吃枸杞子吗糖尿病能喝黑枸杞吗

糖尿病能喝黑枸杞吗，高血压糖尿病能吃枸杞子吗？谢谢邀请！先看一下2020版《药典》中对枸杞子中糖含量的规定：含枸杞多糖以葡萄糖（C6H12O6）计，不得少于1.8% 。现代研究表明，枸杞多糖是从枸杞中提取的一种水溶性多糖，可以通过多种影响免疫调节功能，具有免疫刺激作用。同时还具有抗氧化的作用，降血脂、血糖也有一定作用。

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再看一下药典中枸杞子的性味与归经：甘，平。归肝、肾经。功能与主治：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。如此看来，枸杞子可用于肝肾阴虚的高血压和内热消渴的糖尿病的患者。
同时，枸杞子做为食药同源的中药，一直受到大众的追捧。《神农本草经》记载：枸杞“久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”，可以延年益寿。《本草纲目》记载，枸杞可以“补肾生精，养肝明目” 。那么是不是所有人都可以吃且多多益善呢？由于枸杞子有温热的药性，不宜多食，《药典》规定的每付药用量6～12g，食用过量会导致身体燥热，口舌生疮。
枸杞子有滋补作用，所以感冒发烧、脾胃虚寒、腹泻、肝阳上亢的高血压患者以及湿热、痰湿等患者也不适合吃枸杞子。
最后药师提醒：枸杞子属于含糖中药，它的贮藏要置阴凉干燥处，防闷热，防潮，防蛀。
糖尿病人能喝黑枸杞吗？糖尿病的患者可以吃黑枸杞的，对恢复健康是有益处的。黑枸杞对于降血糖也有一定的疗效，可以软化血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯的水平。有抗衰老的作用。能增加抗病能力，还可以补充营养。血糖高的患者不要吃太甜太油腻的食物。不可以暴饮暴食。
黑枸杞喝了后？大家都非常清楚，黑枸杞中含有丰富的花青素，不但营养高而且价钱也高啊！今天我们就来聊聊黑枸杞的好处以及喝多了会怎样呢？
开头我们说了黑枸杞含有丰富的花青素，其实除此之外，黑枸杞还有补肾明目的功效。当然黑枸杞还具有其他的重要功效与作用，最主要的功效有延缓衰老的作用。经常吃黑枸杞的话能够增强，身体素质水平，可以增强抗病能力，能够有效的改善睡眠质量，可以防治心血管疾病，还有一定的防癌效果。所以黑枸杞的养生功效会比普通的枸杞的功效会更好。
当然要想把黑枸杞泡水的功效发挥到极致，这跟泡的方法也是有很大的关系的。
那么食用黑枸杞到底要注意哪些事项呢？【高血压糖尿病能吃枸杞子吗糖尿病能喝黑枸杞吗】1、水温不能过高
很多人都用枸杞泡茶喝，其实，黑枸杞也是以泡茶喝为主，但是黑枸杞泡水喝一定要注意水温，水温是很有讲究的，黑枸杞不可以用太开的水来泡着喝的，最好是用60度以下的温开水来冲泡，或者是用冰水来冲泡，这样冲出来的效果会更好，能够保全黑枸杞的营养价值。
为什么黑枸杞不可以用热开水来冲泡呢？
因为黑枸杞中含有大量的花青素和营养物质，这些营养物质都是很怕热的，一旦遇到高热，那么营养成分就会流失，这样就得不到任何的营养功效。
2、不能吃太多的黑枸杞
虽然黑枸杞的养生功效相当不错，但是黑枸杞和枸杞是一样的，也是一种中药材，所以中药材并不是吃得越多就会越好，在冲泡黑枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能够经常大量的喝黑枸杞茶。如果过量的吃黑枸杞的话，很有可能会引起双眼肿胀和疼痛，而且视力会越来越差，所以每天大概吃5到8克左右的黑枸杞为最好，如果患有疾病想用黑枸杞来治疗，可以稍微加一些量。

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