但有助于人体补充必要的营养物质,具有一定的营养价值 。
此内容由山西省医院营养科副主任医师张海娟审核
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哪些食物才是真正的解酒妙方?一、醉酒后谨慎饮茶茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会增加心脏负担 。
饮茶会加速利尿作用,不分解酒精中有毒的醛就从肾脏排出,对肾脏有很大刺激性,危害健康 。因此,对于心肾疾病和功能不佳的人来说,不宜饮茶 。特别是不能喝大量的浓茶 。对于健康的人来说,可以喝少量的浓茶 。清醒后,可以采用多吃水果、口喝醋等方法,加快人体新陈代谢速度,缓解醉酒 。
二、以下11种情况也不能喝茶: 请大家注意 。01
溃疡性疾病患者慎茶:茶是胃酸分泌刺激剂,喝茶会增加胃酸分泌量,增加对溃疡面的刺激,经常喝浓茶会导致病情恶化 。但是,对于轻度患者,服药2小时后可以喝淡茶 。含糖红茶、牛奶红茶有助于消炎和保护胃粘膜,对溃疡也有效果 。饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,防止癌前突变 。
02
营养不良忌饮茶:茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,喝茶分解脂肪,就会营养不良 。
03
哺乳期不宜喝浓茶:喝浓茶会导致咖啡碱过多进入乳汁,孩子吸完奶后间接兴奋,容易睡眠不足和哭泣 。
04
孕妇忌饮茶:尤其是不宜喝浓茶的3360茶叶含有大量的茶多酚、等,对胎儿母胎生长有许多不利因素 。孕妇应少饮茶或少饮酒,以正常发展胎儿智力,避免对胎儿的过度刺激 。
05
神经衰弱慎饮茶:茶叶中的有兴奋神经中枢的作用,因神经衰弱而喝浓茶 。特别是下午和晚上会引起失眠,加重病情 。中午上午和下午各喝一次茶,上午可以喝花茶 。下午喝绿茶,晚上不饮茶 。这样,患者白天就会精力充沛,晚上能冷静下来,早点睡觉 。
06
肝病患者饮茶:茶叶中大部分等物质在肝脏代谢,如果肝脏有病,饮茶超过肝脏代谢能力会损害肝脏组织 。
07
避免发烧饮茶:茶叶中的不仅会使人体体温上升,而且会降低药效 。
08
贫血患者饮茶:茶叶中的单宁酸与铁结合成不溶性的终化合物,体内得不到足够的铁源,贫血患者不宜饮茶 。
09
尿结石患者忌饮茶:尿路结石通常为草酸钙结石,由于茶中含有草酸,尿液排出的钙会形成结石,尿结石患者再大量饮茶会加重病情 。
10
忌空腹饮茶(空腹饮茶可淡化胃酸、抑制胃液分泌,妨碍消化,引起心悸、头痛、胃不适、头晕心烦等“晕茶”,影响蛋白质吸收,甚至引起胃黏膜炎 。如果出现“晕茶”,往嘴里放糖果或喝糖水可以缓解 。
11
避免饭后大量饮茶:饭前后20分钟左右喝茶不好 。喝茶会稀释胃液,影响食物的消化 。另外,由于茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收 。
三.民间烧酒秘方食醋酒、白菜根、山楂酒、芹菜汁酒、三豆汤酒、豆腐酒、冬瓜汤酒、绿豆酒、海蜇酒、白萝卜酒
四.解酒食品绿豆芽、红薯、菠菜
菠萝卷心菜
葡萄柚苹果
勾芡看甜瓜
花生菱橄榄
白糖甘蔗黄芽白菜
香蕉柿苞白
枇杷青梅菟丝子菜
梨芜
解酒老方
葛根黄连汤五苓散
陈五苓散胃苓汤
猪苓汤防己黄芪汤
粗茶淡饭的饮料
半夏泻心汤生姜泻心汤
甘草心汤黄连汤
黄连解毒汤凉膈散
引红散清心莲子饮
小柴胡汤逍遥散
五、饮酒古方葛根黄连汤五苓散
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