胎儿|在孕期，孕妈别过分迷信左侧睡了，这3点原因很少人知道，别错过

怀孕了之后孕妈的生活习惯会发生很大的变化，有些平常喜欢做的事情，怀孕之后就不能做了，尤其是那种潜意识上面的小习惯，一定要把它改正过来。孕期睡姿是很多孕妈都很头疼的问题，因为肚子里面还有另外一个小生命，所以在各个方面上孕妈都要以肚子里面的宝宝为重，睡觉的姿势也是很重要的，因为有些睡觉姿势很有可能伤害到肚子里面的宝宝，在孕期，孕妈别过分迷信左侧睡了，这3点原因很少人知道，别错过。

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有些人非常喜欢侧着睡觉，尤其是往左边侧，有这种睡觉习惯的孕妈们就一定要注意了，这样睡觉的习惯会对自己还有对宝宝们都会造成一定的伤害，所以各位孕妈们一定要好好注意了。
第一个原因就是，经常左侧睡觉的话，会对心脏产生一定的压力，从而引起心脏病。因为心脏是在左边，所以如果长期左侧睡觉的话问一下血液流到心脏，从而导致体内的心脏跳动不齐，腹中胎儿随之也会出现缺氧的状态。如果，孕妈妈自身身体生命有心脏问题的话，是不介意向左侧睡觉的。

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第二个原因就是，大部分的孕妈的子宫都是右旋的，如果你左侧睡觉会有一定的缓解孕妈妈子宫的血管的压力，保证胎儿有充足的血量流量和供氧量，能够优化子宫里面的各种营养物质，排出毒素。但如果是左旋的话，左侧睡觉就会导致腹中胎儿氧气的提供量不足，会出现胎儿缺氧的状况。

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第三个原因就是，左侧睡很容易导致胎位不正。因为在怀孕前期，是一个很不稳定的阶段，腹中的胎儿位置一点都不稳定，很容易出现各种各样的位置。但是差不多怀孕到了第32周的时候，腹中的胎儿位置就基本上固定了，这个时候大家就不要担心，会出现胎位不正的情况了。但是在32周之前，你妈妈最好还是选择，躺着睡觉，身体朝上，这样有利于调整胎位，利于生产。
【胎儿|在孕期，孕妈别过分迷信左侧睡了，这3点原因很少人知道，别错过】上面说的几种原因，其实只是在科学的建议方向，不是要求每个孕妇必须这么做，最需要的还是一个人的实际情况为准，调整睡觉的姿势。