要从小培养孩子按时吃饭、好好吃饭的习惯，如果宝宝吃饭时要做其他事情，一定要第一时间拒绝他的请求，在培养宝宝好习惯方面绝不能睁一只眼闭一只眼，要让孩子知道好好吃饭的重要性。
【 宝爸|宝宝“积食”太常见，咋看出来、原因是啥、怎么解决，一次性讲透】可以让宝宝参与到做饭工作中，比如让孩子帮着洗洗菜，摆摆盘，在这个过程中孩子会逐渐了解更多的食材，对美食更感兴趣，慢慢地，也就会爱上吃饭。







文章插图

原因三：饮食搭配不到位
对于自己喜欢的食物，不少宝宝都会大吃特吃，可一旦遇到不爱吃的食物，便会一口不碰。有的宝宝喜欢吃肉，不爱吃素，长期如此营养摄取就会不均衡。同样的，这样的习惯也会影响到肠胃的健康，很容易引起积食。
原因三的针对性建议
每种食物都有自身独特的价值，如果单吃一种或几种，宝宝的营养摄取必定会出现问题。做饭时，宝爸宝妈就可以多加入一些食材，尽量注意营养的搭配，即使有些是宝宝不爱吃的，也要坚持做，而且，宝宝喜欢吃的也要少做一些。吃饭时可以耐心劝导孩子尝试一些其他食物。







文章插图

• 行程卡|行程卡带“*”会被隔离吗 行程卡带星号要核酸检测吗
• 到了孕晚期，这几个“卸货”的信号，孕妈们要注意
• 备孕干货来了，正在备孕的你别慌，学会找准排卵期“好孕”来得快
• 无影手奶爸|“无影手奶爸”抱着娃“偷吃”雪糕火了，娃就说是不是玩不起
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 萱萱|伺候儿媳坐月子，三方面要多忍让，是诱发“婆媳矛盾”的关键点
• 母则刚|“生二胎你后悔吗？“听听下面妈妈们的回答，让你很感动
• 什么|摊上个“邋遢”的婆婆是种什么体验？过来人：真后悔月子没在娘家
• 若不想与脾虚“沾亲带友”，改3习，戒2物，脾胃慢慢变“强壮”
• 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”