遇到挑食的宝宝,不能打也不能骂,父母应该怎么办?
小康同学 , 虽然个子不高很瘦很小 , 出生的时候才四斤多 , 但这小子口特别壮 , 见什么吃什么 , 蔬菜水果肉米饭 , 只有你想不到的没有他吃不到的 。
可是谁家孩子进入六岁 , 小家伙突然发生了巨大的变化 , 出现了挑食 , 厌食等等父母不愿意看到的行为表现 。
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【遇到挑食的宝宝,不能打也不能骂,父母应该怎么办?】眼看着孩子的身体素质越来越 , 吃东西也越来越不香 , 当妈妈的就怎么也想不明白 , 到底是哪个环节出现了问题让孩子突然产生了巨大的变化呢 。 正所谓水是有源的树是有根的 , 孩子出现这样的行为变化也一定是有原因的 。
原因一、从婴儿开始就出现了错误的饮食方法
有些孩子从吃辅食的时候就开始出现了口味比较重的情况 。 这都是由于家长在给孩子制作食材时往食物里添加了很多的调味品所导致的结果 。 而一个重口味的孩子 , 他们就会对糖辣咸等能够刺激他们口欲的食物更为感兴趣 。 而对于清淡的食物却很难再回归到食物原来的味道上 。
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长此以往 , 孩子自然就会出现偏食厌食的情况 。 一旦有孩子爱吃的东西 , 孩子就多吃一口 。 一旦餐桌上出现了孩子不感兴趣的食物 , 他们就会没有一点儿要吃进去的欲望 。
原因二、就餐环境需要改变
在一般的普通家庭里 , 一家一个孩子的家庭结构会让家长把自己家的孩子当成小皇帝小祖宗 。 也由此形成了他们与大人不能同时坐在饭桌上吃饭的习惯 。 遇到这种类型的孩子 , 家长完全可以从孩子的饮食习惯上加以改变 , 首先要给孩子创造稳定的吃饭时间 。 同时要把孩子拉回到成人的餐桌旁边 。
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饭桌上所有的成人饭菜 , 孩子可以根据自己的喜欢程度加以选择 , 而不是非要父母为孩子把食物单挑出来,放到孩子的眼前让孩子单独食用.
原因三、食谱太单调
家长在给孩子的日常食谱中,一定要考虑到孩子年龄小问题,所以一定不要让孩子的事过为单调 , 以防止孩子已经出现了厌食偏食的情况 。 在日常的食物制作中 , 妈妈一定要学会在味道上颜色上甚至摆放的形状上不断地改良 , 让孩子感觉更加有食欲 。 只有这样才能彻底纠正孩子的挑食习惯 。
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原因是、给孩子提供的食物口味单一
如果有可能的情况下 , 建议家长要学会利用不同的食材 , 改变不同的口味 , 这样做也能大大地增加孩子对食物的兴趣 , 从我纠正和改变孩子挑食厌食的习惯 。
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