什么|幼小衔接到底衔接什么？( 二 ) 睡眠|家长|时间|幼儿园|小朋友

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（5）家长要做好孩子生活习惯上的幼小衔接；
1. 关注睡眠，提升睡眠习惯；小朋友在幼儿园一般都会有强制的午睡时间，学龄前也是幼儿生长发育比较快速的时期，需要更多的睡眠时间来满足；而从小学开始，一般小学要求孩子在8点到校，中午在学校午餐后，还有课程继续到下午4点之后放学。这样一般没有条件像幼儿园一样在中午有1到2个小时的休息时间了。那么为了保证每天9-11个小时的睡眠时间，建议家长从小学之前的那个暑假就慢慢按照小学的作息时间来调整，比如每天晚上9点上床睡觉，早上7点起床，这样9月入学后才不会手忙脚乱，无法适应了；
2. 在家里设立专门的学习角，准备好书桌，书柜，台灯等学习用具，并且能够保持安静的环境；如果家里有条件，建议是单独的房间，否则也要在小朋友学习的时候能够保持安静的一角。以养成小朋友专心致志学习的习惯；

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（6）家长要对孩子的学习习惯进行更多的引导；
1. 培养专注力；幼儿的专注力是比较短的，有意识的注意时间大概在15-20分钟左右。而上小学之后，一节课是35分钟到40分钟，而且一般下课休息10分钟之后，就会飞快地进入到下一节需要保证注意力的专业课上，所以家长要从大班下就要有意识的慢慢培养孩子的专注力，并通过一些方法延长孩子专注的时间；
2. 树立孩子的时间概念；其实，幼儿对时间是没有概念的，他们也不知道半个小时长，还是30分钟长，这些都需要家长逐步灌输的；在有了初步的时间观念后，还有帮助孩子进行时间的自我管理；比如在规定的时间里面完成一项小任务并给予奖励等。鼓励孩子珍惜时间，养成不磨蹭拖拉的习惯。
【什么|幼小衔接到底衔接什么？】3. 建立规则的意识；小学生的课堂和幼儿园是不一样的，幼儿园还是以玩乐为主，小学课堂就是有严格的规则制度，老师和学生一起是有一定的教学和学习任务要共同完成的，除了课堂，游戏也有规则，午餐也有规则，规则会让集体生活更加有秩序。家长也要帮助鼓励孩子建立规则意识；