为啥6岁前的宝宝一到冬季就感冒爱生病？家长3个坏习惯是根源为啥6岁前的宝宝一到冬季就感

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为啥6岁前的宝宝一到冬季就感冒、发烧爱生病？医生：家长3个坏习惯是根源， 90%的父母都中招了！
前两天小区里跟可可一起玩的3个小宝宝都感冒了，流鼻涕不说，有两个因为发烧去医院了。小区里的幼儿园也是一半的孩子这几天没来上学，原因是一半孩子感冒了因为怕相互传染，都请假回家了。

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似乎一到秋冬季，孩子生病频率就变高，一转换季节，天气忽冷忽热，温度、湿度、气压都明显变化，孩子适应能力不够自然抵抗力下降。还有一部分孩子添衣不及时，平时运动不够同样容易感冒。

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所以儿科医生：“孩子6岁前免疫力不强，一定要加强锻炼，父母若有4个坏习惯，孩子多半经常生病。 ”
【为啥6岁前的宝宝一到冬季就感冒爱生病？家长3个坏习惯是根源】一、给孩子穿太多或太少
有一些父母，尤其是老人早早就爱给孩子穿过多的衣服，里一层外一层，冬季才刚到孩子裹成小粽子。结果孩子身上会热出“痱子” ，孩子爱运动就容易出汗，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，护理不好就容易生病。

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孩子要比大人更抗冻，我家婆婆给可可穿衣一般都不会太多，家里有暖气在家穿一套秋衣秋裤，外出套个羽绒服就可以。所以各位家长根据天气变化，适当增减衣服，不要一次性给孩子穿太多。
二、运动太少，抵抗力不足
秋冬季爱生病的孩子，还有一个原因是因为冬季寒冷，父母带孩子出门的机会较少，即使偶尔带出去也不想让孩子撒欢玩，害怕弄脏衣服。结果是孩子接触自然的时间少，与外界气温、细菌等接触机会少，运动的机会也减少。抵抗力大大下降。仔细想想我们小时候大冬天穿很少，在泥队里依然不感冒是为什么？

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三、饮食习惯不好，脾胃受损
父母仔细想想你家孩子有没有这样情况：有口气、肚子摸起来鼓鼓的、爱生病、睡觉翻来翻去不踏实，多半是脾胃积食脾胃受损。父母平时可能给孩子吃太饱或者吃寒凉生冷的食物。这种情况最重要的是调理脾胃，促消化。比如：
1、白天多带孩子运动，蹦蹦跳跳助消化。
2、调整饮食习惯助消化，不要给孩子吃太多，小孩子三分饥七分饱。
3、多喝营养粥调理肠胃。

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我家可可有一段时间也是爱哭晚上翻来翻去醒来好多次，折腾的我们全家睡不好，带去看医生才知道平时吃多了积食了。

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所以医生建议多吃助消化的粥，给了一个营养食谱，婆婆天天回来照着做，配合着运动，很快可可晚上不闹腾了，睡得也香，我们也能睡个好觉了。孩子脾胃受损，睡不好也会增加生病的几率。所以医生建议父母从这3个方面狠下功夫，尤其是最后一个， 60%的孩子生病跟饮食关系很大。