头脑还是清醒的吗宿醉后吃什么吐什么怎么办( 五 )

13、吃豆腐。
多吃豆腐，可以促使酒精中的乙醛充分地分解，可以快速地排出体外。而且豆腐里面含的维生素成分也可以加快酒精的代谢，减轻对人体的伤害。

假如醉酒了，可以饮用以下物质，缓解醉酒。1、甜点加水果。

饮酒后吃些甜点心和水果可以缓解醉酒。
2、喝蜂蜜水、番茄汁。

因为里面含的果糖成分，可以促使酒精的分解吸收，也可以有效地快速解决酒后头痛等不适。

4、喝葡萄糖水。
可以促使酒精的分解吸收，也可以有效地快速解决酒后头痛等不适。
5、喝酒不舒服，可以吐出来才是最好的。

6、西瓜汁或者吃西瓜。

西瓜汁可以加速酒精从尿液中排出，可以避免其身体吸收而引起全身发热。
西瓜汁本身也有清热去火的功效，可以缓解醉酒的不舒服。
7、葛根或者葛花。

使用葛根或者葛花泡水，可以解酒毒，醒脾和醒胃的效果，也能缓解饮酒过多引起的头痛、头晕，呕吐等症状。
8、菊花茶。有清热解毒的功效，可以降低酒精对肝脏的伤害。

9、山楂，喝山楂汤或者吃山楂。

山楂含有一些有机酸，可以促使食物消化，缓解醉酒。
10、麦芽，含转化为糖酶和维生素B等对一些成分，促使食物消化，有助于酒的散发。
11、桑葚有生津润肠的功效，缓解醉酒的不舒服。

12、醉酒的时候，可以吃甘蔗，缓解醉酒的不舒服。

酒最怕的就是，自己控制少喝酒或者不喝酒，能拒绝的最好拒绝。
对于经常喝酒的人来说，可以从以下几方面控制。
（1）、也可以从头晕状态来控制，感觉头晕了，就不要喝酒了。
（2）、假如身体不舒服，在吃药中，就不要饮酒。
（3）、不要劝别人喝过量的白酒。
（4）、喝酒红脸，白脸的人，也就是酒精中毒了，不要再喝酒了
生活有一些人也许会想到通过多次的喝酒，可以锻炼很大的酒量。
但这个方法不可取，多次的饮酒只是提高了身体对于酒精的耐受能力，让自己不容易醉倒，但是长时间的饮酒，酒精在身体内的堆积，反而会很大程度地伤害身体。

因此，频繁地通过喝酒来来练酒量，并不能根本上来解决问题，反而会造成更大的伤害。
白酒除了饮用以外，还有以下妙用。
1、可以去腥，假如手上沾有鱼虾腥味时，可以使用少许白酒清洗，即可去掉腥气味。
2、除腻，在烹调脂肪比较多的肉类、鱼类时，可以加少许的白酒，这样就会让菜肴味道鲜美而不油腻。
3、剖鱼时假如弄破了苦胆，可以在鱼肚内抹一些白酒，再用冷水冲洗，可消除苦味。
4、减酸，烹调菜肴时，假如加醋过多了，可以在菜中倒一些白酒，就会减轻酸味。
5、增香，在醋中加几滴白酒和少许的食盐，然后搅拌均匀，既能保持醋的酸味，又能增加醋的香味。
写到最后。1、日常生活中，一定要根据自身的情况，加强自控能力，合理饮酒，切莫贪杯！无论喝什么价位的酒，不要贪杯，喝醉了同样对身体不好。
2、对于大部分应酬的人而言，没有必要每一次应酬要喝醉的，我们永远要牢记一句话：小酌怡情，大饮伤身！

以上是我的分享，感谢阅读，感谢关注！
大家怎么看？欢迎留言。
图片来自网络。

头脑还是清醒的吗 宿醉后吃什么吐什么怎么办( 五 )

头脑还是清醒的吗宿醉后吃什么吐什么怎么办( 五 )