1到18岁标准身高对照表公布了，如果你家孩子达标，有望突破180 每次家长们一聚在一起

每次家长们一聚在一起，谈论最多的话题就是：“你家孩子多高啦？哎哟，现在长那么高以后都不愁找到不到媳妇咯” 。现在家长们谈论的句句离不开孩子的身高，要知道，现在身高对于如今的社会来说也算是一个优势。
身高影响到孩子的交际、以后的求职和择偶等等，因此父母也是希望自家的孩子能长到一个理想的身高，下图是2021最新的身高标准表，男孩女孩皆有，家长可以自行参照一下看一家你家孩子是否达标。倘若你家孩子达标了，成年后男孩有望突破180 ，女孩子有望突破165 。

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倘若孩子的身高比较偏矮，那么家长就要引起注意了，这很有可能是孩子的发育迟缓或者是营养吸收不好，而家长发现这一情况时，要及时干预，倘若家长放之不理，那么很有可能让孩子留下遗憾。
儿科医生提醒：孩子若是个子矮小，发育迟缓，大多与下面的2个原因有关
1、父母的遗传和后天的因素
我们知道，孩子的身高主要是来自父母的遗传和后天的因素构成，而其中父母遗传所占据的比例是70,% ，剩下的30%是来自后天的影响。倘若父母的身高比较高，那么孩子以后的身高也不会矮到哪里去，只要注重好孩子的营养补给、睡眠、运动等，孩子自然能长成理想的身高。但没有先天优势的孩子也不用过于着急，后面注重补锌补钙，也是可以帮助到身高的。

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2、食欲和营养
俗话说得好：“十个娃九个挑食” ，孩子小的时候很容易出现挑食的现象，根据一组研究数据表明，挑食的孩子有65%是因为缺锌引起。孩子厌食挑食也是身体缺锌较为典型的一个症状，而除了这个以外，缺锌的孩子还会有一下表现，家长要及时留意。

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【1到18岁标准身高对照表公布了，如果你家孩子达标，有望突破180】食欲减退，厌食挑食明显，饱腹感强
发育迟缓，个子瘦瘦小小，身高和体重都不达标
体质弱，容易生病，如感冒、发烧、咳嗽等
睡眠不好，喜欢流口水、盗汗、磨牙
精神面貌差，脸色蜡黄，头发枯黄

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家长若是发现孩子中了以上的几点，那么就要注意了，很有可能是孩子缺锌了，家长要注重给孩子补充锌元素，锌直接参与到孩子的骨骼发育和生长激素分泌，给孩子补锌家长平时可以给孩子吃点富含锌元素的食物，但是通过食物的含锌量极低，不能满足孩子成长过程中对锌元素的需求，这时候家长可以给孩子补充点——亦儿辛，里面含有的锌元素极高，而且温和不刺激，给孩子补充几天就可以改善孩子厌食挑食等情况。

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最大的特点是活性极高，也容易被孩子吸收利用，不会刺激到孩子稚嫩的肠胃，而且还能有效改善孩子的味蕾，增进孩子的食欲，提高营养吸收，帮助孩子长高长壮。此外，里面还添加了猴头菇、山药、柠檬等健脾消食的食方，有利于促进消化，提升胃脾的运化，预防和缓解孩子积食的情况出现。
想让孩子长高长壮，日常也要做到2点
1、运动
让孩子进行适量的运动，不仅可以促进血液循环和锻炼肌肉，还可以促进骨骼生长发育。家长可以让孩子打打篮球或者跳绳等，这两个运动可以促进孩子长高。