冬季宝宝出现3类“怪异”行为,家长忽视易“酿大错”,赶紧了解( 二 )
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原因二:太热了
有些家长喜欢把宝宝放在大人中间睡 , 本就比较怕热的宝宝 , 这样他们会更受不了 。 整个晚上都会睡不安稳 , 不停地找舒服的姿势和睡眠环境 , 要么踢被子、被子踢不动时就会自己不停地翻身、往上拱、乱爬 , 来给自己创作一个舒适的温度入睡 。
?解决办法:最好不要让宝宝睡大人中间 , 热量太高 , 他们会受不了 。 和父母同睡的宝宝可以睡在旁边 , 不过要做好安全防护工作哦!
原因三:缺乏安全感
婴儿都比较缺乏安全感 , 他们喜欢被包裹、被束缚来睡觉 。 有的时候宝宝睡觉往上拱是因为他们“没有安全感” , 想试图寻找“依靠感”来辅助自己再次入睡 。 他们会把嘴巴贴着床头、枕头会说妈妈的身体 , 这样他们才会更有安全感 , 睡得更香 。
?解决办法:白天的时候家长要多陪陪孩子 , 多和他们交流 , 建立安全感 。
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第三类:明明没盖多少 , 宝宝还是大汗淋漓
婴儿期的宝宝还会有一种奇怪现象:就是你明明没给他盖多少 , 甚至和你盖得一样多 , 但是他还是大汗淋漓 。 一个晚上要汗湿两套衣服 , 这又是怎么回事呢?真是因为热吗?并不一定是这样的 。
原因一:太热了
首先家长要明白 , 宝宝的新陈代谢非常快 , 特别是晚上睡觉的时候更快 。 你觉得没给宝宝盖多少 , 但对于代谢比较快的宝宝来说 , 却是很多了 。 他们身体的热就会通过出汗的方式来“控诉” , 告诉你“妈妈 , 我好热 , 不要给我穿盖太多了” 。
?解决办法:家长千万不要觉得自己给宝宝盖得少 , 大人盖多少 , 给宝宝盖多少就好了 , 要知道宝宝的代谢比大人还快 。 除此之外 , 家长如果宝宝宝宝夜间睡觉有出汗迹象 , 一定要及时擦干并减少穿盖!
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原因二:睡前活动太多
宝宝的新陈代谢旺盛、神经调节功能发育不是很完善 , 可能稍微活动一下就会出汗 。 如果宝宝睡前活动太多了 , 体内积攒的热量就需要通过流汗的方式来蒸发 。 并且出汗方式会以头部居多 , 比较明显 。
?解决办法:睡前活动尽量避免运动量不要太大 , 最好在睡前2小时就应该减少运动量 , 避免宝宝睡觉出汗 。
原因三:身体不适
如果宝宝有身体不舒服 , 比如生病或是身体缺什么的时候 , 也会出现睡觉出汗的现象 。 如果是这种情况引起的 , 家长还可以根据宝宝的吃奶情况、精神情况、睡眠情况对正常时的状态综合判断 , 有问题需要及时带宝宝去检查 。
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