别傻了！你以为不当着孩子面吸烟就没事了？三手烟比二手烟危害大( 二 ) 各位读者朋友大家好

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同样的，在外吸烟后回到家带着烟味的爸爸抱了孩子，同样会危害孩子的健康。有数据显示，即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍。
电子烟也会产生三手烟
不管是香烟、雪茄、水烟还是电子烟，所有烟草制品都会留下化学残留物。
电子烟会使用一种含有化学混合物的液体，其中通常包括从烟叶中提取的尼古丁，加热后产生的气溶胶蒸汽，会附着在室内的物体表面，就像燃烧烟草产生的三手烟一样。

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研究发现，沉积在家居表面的尼古丁会发生反应，产生致癌化合物，称为烟草特异性亚硝胺。电子烟蒸气中的尼古丁，可能就会发生类似的反应。
减少三手烟危害可以这样做
1、吸烟后，避免立刻接触孩子
烟雾会飘入家中，所以不要让任何人在靠近门、窗或通风系统的地方吸烟。
吸烟者进入家门前，脱掉吸烟时穿的衣服。将它们放在外面的门廊或露台上，直到可以清洗干净为止。
每天清洗吸烟时穿的衣服，以避免有毒化合物释放到空气中。
尽可能在吸烟后进入家中时立即淋浴，以去除头发和皮肤上的烟草烟雾残留物。就算不洗澡，也要彻底洗手和洗脸。
吸烟者应该在吸烟后等待30分钟后，再接触孩子。
2、频繁清洁，减少家里的三手烟
频繁和彻底的家庭清洁，可以减少积聚在表面和灰尘中的三手烟残留物。
使用高效空气过滤器频繁吸尘，并定期使用酸性（例如，白醋）和碱性清洁溶液擦拭/洗涤/擦洗家具表面。
被三手烟污染的衣服、毯子、枕头和玩具，可以用洗衣机清洗。
注意及时清洗受三手烟污染的盘子、餐具。
3、车里的三手烟，也不能忽视
1）当孩子在被三手烟污染的车内时，请使用“外部空气模式”打开空调。
【别傻了！你以为不当着孩子面吸烟就没事了？三手烟比二手烟危害大】2)尽量避免将安全座椅留在车内。安全座椅在车内的时间越短，接触有毒三手烟的时间就越短。

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3)可以提前准备一条干净的毛巾，使用完安全座椅后，用稀释的醋和水的溶液擦拭，然后清洗毛巾。
4)因为孩子可以通过皮肤吸收三手烟，所以最好在乘车结束后清洗孩子的手和脸。
烟雾笼罩之下，孩子们常常无处可逃。
但为人父母，我们又怎能够就此沉默？
除了不断地发声，为了孩子的健康和未来，有力地阻止，自觉地戒断，一切源自本能的爱，其实本不应有过多借口。

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