哪些征兆预示该给宝宝添衣？大多爸妈常陷3个误区，别再做错坑娃天气冷的时候带娃尤其操心

天气冷的时候带娃尤其操心，总担心他穿得够不够厚，盖得够不够暖，睡得踏不踏实等。爸妈夜里要起来给宝宝掖无数次被子，唯恐他着凉不舒服。年幼的宝宝不会表达自己的感受，家长也无法准确掌握宝宝的体感温度是不是恰恰好。
一些家庭由老人带娃，常言道“有一种冷，叫奶奶觉得你冷” 。她们总感觉宝宝太小，抵抗力差，一定要把孩子捂得严严实实才安心。殊不知，有时候孩子生病并不是冻出来的，而是捂出来的......

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莞妈家娃幼儿园班里有个小男孩，平时奶奶带着。那天天气转冷，早上送娃上学碰到这位奶奶也送孙子，小男孩被裹得严严实实。我惊讶地问了句：“孩子咋穿这么多，会不会热呀？”
奶奶笑着说：“不会不会，今天降温，我家孙子跟我一样受不了冻，我还特意跟老师说不用给他脱衣服，就怕着凉。 ”
次日一大早，就看到男孩妈妈在群里发信息跟老师请假，说孩子受风寒感冒了。
莞妈倒是认为，这种情况孩子不一定是受风寒，因为那天孩子穿得实在太多了，又不让老师脱，极有可能是热感，或是“捂热综合征” 。
我们每个人都是根据自己的感受带孩子，感觉冷就不由自主地给孩子加衣服。老人的新陈代谢慢，自己觉得凉，所以就会给孩子穿得多。

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那要怎么判断宝宝到底是冷了还是热了呢？冬天里该怎么科学地给孩子穿衣？今天莞妈就来跟大家聊聊这个事儿。
★冬天给宝宝穿衣常见的3大误区，你是不是也经常在做？
很多家长判断宝宝冷热的办法，大多来自老一辈人传授的“经验” 。但实际上，这些方法可能是错误的，不仅不科学，还有可能“坑”娃。比如下面这3个误区，你是不是也做过？
宝宝手脚冰凉该添衣
莞妈曾经也受孩子外婆的影响，说看孩子冷不冷，摸摸他的手和脚就知道了。但后来才明白，这种判断方法根本不科学。
因为宝宝手脚末梢血液循环相对差一些，冬天手脚发凉是正常的。家长不能依此断定孩子冷，并给他添衣服。等给宝宝手脚捂暖以后，他的实际体温往往已经偏高了，这样反而更容易引起发烧或生病。

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宝宝出汗了该减衣
小宝宝都好动，也容易出汗。家长们看到宝宝满头大汗，便急着给他脱衣服。殊不知，一阵凉风吹来，孩子身上的汗水蒸发带走了大量的热，体温骤降，一不小心就感冒了。
宝宝出汗并不代表他热，依据出汗与否判断冷热也是不对的。最好的办法是，摸摸宝宝的脖子、后背、肚子的温度，如果出汗加上这几个部位的温度也高，说明宝宝确实是热了。
那宝宝汗湿了怎么处理呢？建议待宝宝停止运动后，把他带到室内或避风处，将里衬内衣换下来。更好的办法是提前给宝宝垫上汗巾，湿了换掉就行，宝宝不容易受凉。
宝宝打喷嚏一定是冷了
妈妈对于宝宝的护理显得更上心，宝宝打个喷嚏就会立马神经绷紧：宝宝是不是太冷了，都打喷嚏了！于是赶紧给宝宝添加衣物。其实宝宝打喷嚏也不能作为判断宝宝受凉的标准。
因为年幼的宝宝鼻腔发育还未完善，很容易受到外界的刺激而产生反应。比如冷风吹、灰尘或异物刺激等，都会反射性打喷嚏，这是宝宝自身的保护机制，不一定是他冷，所以妈妈们也不必太担心。