宝宝睡觉半夜总哭闹？想要孩子一觉到天亮，婴儿睡眠模式了解一下养孩子有多难

养孩子有多难，好多宝妈说''不亚于上青天'' 。孕期10个月里受的罪就不说了，真正的考验是从宝宝出生，每天晚上哄他睡觉开始。对于新手宝妈来说，宝宝晚上能睡个好觉，就是她们最大的愿望。
有育儿经验的家长都知道，孩子晚上闹觉不是什么好事。正所谓''一娃夜醒，全家难眠'' ，只要家里孩子晚上醒了哭闹，全家人都要跟着折腾。
父母肯定不能强迫孩子睡觉，只能尽可能给孩子创造一个良好的睡眠环境。孩子醒了怎么办？当然是耐心哄，就算自己白天工作忙身体太劳累，也不能让宝宝睡不好。这一天天的，真是让父母苦不堪言啊！
几乎所有的新生儿都有夜醒的情况，时间长了，肯定会让宝爸宝妈担心影响孩子生长发育，而且对父母来说也是一种痛苦的折磨。
表妹自从有了孩子之后就仿佛大变了个人，生孩子之前是个乐天90后，有娃之后，每天特别焦虑。

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她怀孕前在一家大公司上班，老公的工作也很好，只是特别忙，所以照顾孩子的任务就落到了表妹头上。
表妹担心在家呆的时间太长容易与社会脱节，所以坐完月子就赶紧上班了。然而职场的工作已经让她分身乏力，晚上回来还要照顾宝宝睡觉。
她家孩子一晚上能醒三、四次，表妹也得跟着起来。不到一个月她就瘦了快10斤，我们看着都揪心！
生活中也有很多宝宝会像表妹家的孩子一样，一到半夜就会闹觉，那么宝宝为啥半夜总哭闹呢？其实，想要得知这背后的原因，家长需要了解婴儿睡眠模式，只有从根本上解决了问题，孩子才能一觉到天亮。

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【宝宝睡觉半夜总哭闹？想要孩子一觉到天亮，婴儿睡眠模式了解一下】婴儿的睡眠模式是怎样？?
其实在夜里不管是婴儿还是成年人，很难一觉睡到大早上。只是成年人的睡眠模式与婴儿之间存在很大差异，我们成年人可以快速进入深层睡眠状态，但是婴儿并不具备这种能力。
宝妈们可以观察一下孩子睡前的活动，就会发现他快要睡着的时候眼皮慢慢下垂，直到完全闭上。你以为他睡着了，但孩子的呼吸还是不均匀的。
这就代表孩子还没有进入深度睡眠状态，还需要等待20分钟左右，等他度过浅层睡眠期，全身肌肉放松，四肢下垂，才能完全睡着。
不到一岁的宝宝睡眠周期在30~50分钟左右，也就意味着越小的孩子夜醒次数越多，极有可能一个小时醒一次。

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宝宝晚上总闹觉的原因有哪些？
新生儿几乎都有睡眠时间短的状况，很多宝妈第一反应就会认为是不是孩子要吃奶，所以只要孩子醒了妈妈就给孩子喂奶。结果往往是孩子抗拒吃奶，而且哭的更厉害了。
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其实宝宝晚上闹觉的原因有很多，不一定是饿了，一起来看看吧：
1、吃得太饱
新生儿不会说话，即便是吃的太饱也不知道怎么表达，宝爸宝妈们不理解孩子的肢体语言，还以为是他没吃饱，所以习惯性的给孩子多吃。
如果孩子吃得太饱，肠胃负担就会加重，晚上肯定很难睡着。所以睡前家长不要给孩子吃太多，否则很难入睡。

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2、睡前太兴奋