睡眠质量|孩子睡得太好不全是好事，4种情况要及时叫醒，对孩子发育无益

年幼的宝宝们睡眠时间是比较长的，而且他们几乎吃饱了睡，睡饱了吃，也没有其他的事情，因此父母们在养育宝宝的阶段，就是着重看宝宝的2点，一是睡眠，二是喂养。
但有一些新手父母，因为缺乏育儿经验，总觉得宝宝睡得越久越好，其实，宝宝睡得太好不一定全是好事，若是出现以下4种情况，那么就要及时叫醒，否则就有可能对宝宝的发育无益。

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这几种情况要叫醒孩子第1种，白天睡得太香
或许有的父母认为宝宝在白天睡觉很香不易惊醒是个好事，他们可以简单的休息休息，可是这样的宝宝到了夜间的时候，睡眠质量就会特别差，有的小宝宝甚至已经很晚了，还特别有精神，也不能自主入睡。
其实这完全是因为妈妈们把宝宝养成了一种白天赖床，晚上清醒的坏习惯，所以，当发现宝宝白天太香的时候，妈妈就要赶紧把宝宝叫醒，这样才能避免夜晚入睡困难的情况出现。

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第2种，白天睡眠时间太长
也有一些宝宝白天睡觉的时候往往会达到好几个小时，这时妈妈们就会很纠结，是把宝宝叫起来继续喝点奶呢？还是让宝宝就这样睡到自然醒呢？
对于这个问题妈妈们可以从两个方面来考虑，第1个方面，宝宝的喝奶量有没有减少？第2个方面晚上睡眠质量怎么样？
如果这两个方面都有影响，那么就要把宝宝叫醒，不能让他的白天睡眠时间太长，这样很有可能影响到宝宝的正常发育。

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第3种，上午总是补一觉
也有一些小宝宝早上会醒得非常早，那么他们的精神状态根本坚持不到午睡的时间，所以在上午的时候总是补一觉，不过，这种情况时间久了以后，很有可能会导致日夜颠覆。
所以，妈妈们应该改善一下宝宝的睡眠习惯，即使上午宝宝要补一觉，也不要让他们睡的时间太长，而是应该把宝宝叫醒，这样宝宝下午才能简单的睡一会，到了晚上也才能尽快的进入梦乡。

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第4种，昼夜颠倒
有不少小宝宝在月龄比较小的时候，往往会白天睡晚上醒，弄得父母崩溃不已，其实这种昼夜颠倒的现象是比较常见的，可是它对于宝宝的发育却有较大的影响。因此当宝宝白天睡眠时间太长或者睡起来没完的时候，妈妈就要赶紧把宝宝叫醒，尽量让孩子在白天玩耍，这样晚上睡觉的时候就能尽快入睡。

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【睡眠质量|孩子睡得太好不全是好事，4种情况要及时叫醒，对孩子发育无益】当然每次在宝宝睡觉的过程中，白天的时间段不要超过三个小时，一旦时间太长就要赶紧叫醒，只有这样才能把昼夜颠倒的坏习惯给改掉。