孩子|如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯?
如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯?
导读:如何才能让孩子安安静静地把作业做好,怎样才能让孩子能够专心学习,如何让孩子像其他人那样能够有良好的阅读习惯等等,这都是很多家长们会关注的问题。而这些内容就是孩子个人的学习自律性与习惯的内容,它们能驱使孩子获得一个好的学习成长结果。
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因此,当孩子上学之后,家长们总是希望能够让孩子获得好的自律能力和好的学习习惯,而对此我们又要如何来进行培养呢?小学阶段的孩子自律能力和学习习惯都尚处于形成期,我们要怎么做才能给孩子一个更好的发展状态呢?
在这里,自律和习惯是不能够分开来谈的, 这两者之间必然是一个相辅相成的过程,良好的习惯能够促使孩子变得更加自律,而自律的能力提升也会反过来促进孩子形成更好的学习习惯。但要是想让孩子有好的学习生活,那么首先就需要从习惯的培养开始。
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而作为家长的我们,又要怎样去帮助孩子形成好的学习习惯呢?在这里,小编就有以下几点建议:
1、给孩子合理的学习安排
良好的习惯必然是有合理的行为安排的,想要让孩子的习惯能够更加持久,让孩子形成足够的自律能力,首先在行为习惯的安排上就一定要合理轻松。 从微小的习惯开始慢慢培养,然后再形成一个更加良好的行为体系。
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【 孩子|如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯?】所以,在孩子的习惯培养之初不要一张时间表安排得满满当当的, 尽可能地设计一些孩子能够完成的任务,比如看书半小时、每天背一首古诗等等, 这些习惯也许很小,但胜在完成度高并且更能坚持。
2、忽视结果的需求而强调过程的执行
很多时候家长们在安排孩子做事情的时候,往往都是以结果为导向的,比如只要你做好这件事情,你就可以去看电视,你做完作业就可以去玩等等。 以结果为导向的约束让孩子在做事情上没有足够的持续力,也就是把事情做完之后,就再也没有动力去坚持了。
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因此,想要真正将孩子的习惯培养起来,让孩子拥有足够的自律能力不用家长们过多的监督, 就需要去忽视一些结果导向的需求,而重在过程的执行,重在培养良性的生活模式。
3、孩子需要有一个好的身份认知倾向
很多时候, 我们会培养出各种各样的习惯,往往是因为我们的潜意识里想要自己成为一个怎样的人。比如,我们要求孩子能够培养课后先做作业后玩耍的习惯,就需要让孩子对自己的身份有认知,这样的习惯是一个学习成绩好的孩子才有的行为。
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又比如孩子睡前会看书这个习惯,在很大程度上是因为孩子自我认知就认为自己是一个爱看书的人,因此才有这样的习惯。 给予孩子一个良好的身份认知倾向,能够让孩子从主观意识上去规划和约束自己的行为,形成自律与习惯。
4、良好的习惯和自律的形成需要有好的结果反馈
很多时候我们之所以会习惯性地去坚持做一件事情, 很大程度上是因为我们在做事情的过程中能够获得快乐的感受,而这就是正向的结果反馈,这样能够促使我们把事情坚持做下去。因此,想要培养孩子好的学习习惯,并且逐渐形成自主性的自律能力,家长们需要给孩子一些“奖励”。
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