个子|“1到18岁”孩子身高参照表，你家娃个子达标没？对照一下便知( 二 )

合理的营养搭配才能够使孩子的身高潜力更好的激发出来。
家长尽可能保证每天孩子的营养摄入充足，例如每天摄入一定量的蛋白质、维生素等基础的营养物质，在适量的增添一些微量元素，这样就能够为孩子的身高提供不断的动力，有效的刺激孩子长高。

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3、必要的情况下，可以使用生长激素进行刺激孩子的身高长成
一般情况下，只要孩子还在1~18岁的年龄段当中，都是处于骨头还未完全闭合的状态，之后还有很大的可能性长高。
所以家长如果发现孩子在1~18岁当中身高暂时未达标的情况下，可以通过饮食和睡眠状态来影响孩子的身高，并不需要一些外来的刺激方式来促进孩子的身高。
但是如果家长和孩子都认为身高过低的情况下，也是可以采用外来刺激的方式进行改变身高的。

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在这方面，家长可以给孩子进行购买生长激素进行使用。
因为在使用生长激素之后，能够有效的刺激孩子体内的软骨细胞出现分化、增殖，从而有效的刺激孩子的身体长高。
一定程度上，孩子的身高如果父母在正常身高的范围内的情况下，孩子在将来也会成长到正常的身高，所以关于孩子的身高，家长们不要太过于忧心。