心理健康|孩子性早熟，跟豆浆没关系！家长多从3方面考虑，避免性早熟出现

导语：孩子性早熟，跟豆浆没关系！家长多从3方面考虑，避免性早熟出现
性早熟这个词，在过去很多人不曾听过，而现在只要有孩子的家长恐怕都很熟悉，并能深刻理解其中的含义。性早熟简单来说，就是孩子还没有长到第二性征出现的年龄，却提前发育了，比如8岁女孩胸部变大；9岁男孩出现喉结，如果出现性早熟，会给孩子带来不小的伤害。

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当性早熟出现，孩子的身体会发生一些变化，和同龄人站在一起有着很大不同，这种情况会导致孩子自卑，觉得自己很另类，还可能会出现羞耻感、恐惧害怕，从而影响心理健康，也会影响学习。
而且性早熟出现会引起骨骺线提早闭合，将来想长高就没希望了！
所以家长们平常要多关心孩子，多观察孩子的变化，不管是身体还是行为，都应该多注意，尽早发现尽早预防。

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为什么孩子会出现性早熟呢？
有人认为喝豆浆会导致性早熟，原因是豆浆里面有大豆异黄酮元素，喝的多了就会导致性早熟。这种说法是错误的，已经被辟谣过，喝豆浆不会导致性早熟，孩子性早熟，跟豆浆没有关系！因为大豆异黄酮只是和雌激素相似，而并非雌激素，还有豆浆中加入了大量的水，大豆中的异黄酮被稀释后就很少了，所以不会让孩子造成性早熟。
那么喝豆浆不会导致性早熟，又究竟是什么原因呢？家长多从3方面考虑，避免性早熟出现。

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一，让孩子吃得太营养
有了孩子后，关心孩子是家里的头等大事，很多家长宁可省吃俭用，也要给孩子最好的生活，特别是吃的方面，经常做一些大补汤让孩子喝，想让孩子身体更强壮，更聪明，长得更高，也有的家长专门购买营养品、保健品给孩子吃喝，目的是相同的。
但这些做法都不利于孩子健康成长，如果吃得过于营养，会让孩子难以消化吸收，给身体带来压力，影响脾胃健康，甚至会让孩子变得越来越胖，出现性早熟。
想要孩子健康成长确实离不开营养补充，但切记不要补得太过。在饮食上注意荤素搭配，营养均衡，饮食清淡就可以了，不要做得多么夸张，不然会适得其反。

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二，饭菜以外的食物吃得太多
现在生活好了，谁家都不缺零食，有些家长可能经常性地成堆的买零食，也有些家长经常带孩子出去吃饭，觉得生活好了，出去吃几顿没什么，认为这样做是对孩子好。
常给孩子买碳酸饮料、炸鸡汉堡、膨化食物等等，看似比别人家孩子生活的好，其实这样做是在害孩子。因为这些食物热量很高、高盐、高糖、高脂肪，还非常油腻，长期给孩子吃这些食物的话，孩子会越来越胖，甚至出现性早熟。
如果想对孩子好，家长们应该在饮食方面多下功夫，多学习烹饪知识，经常变换花样给孩子做吃的，减少出去吃饭，减少买零食，这样做才能助力孩子成长。

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三、孩子看电视看手机没有边界
现在是网络时代，几乎家家都能联网，想看什么都有，不让孩子看肯定是不行的，因为孩子小毕竟见识的少，多看的话可以增长见识，学到一些新的东西，对孩子也有帮助，但是家长们要知道电视或者手机中会有些少儿不宜的东西，如果孩子经常看，就会刺激性早熟。