孩子少喝这几种“汤”，父母别再提供，吸收不了伤脾胃为了方便孩子饮食

为了方便孩子饮食，好多宝妈都习惯性地使用汤泡饭的方式，似乎这样育儿又简单方便又能给孩子提供应有的营养。却忽略了，如果你的孩子过于小的情况下，比如三岁以内，那就应该远离这种饮食方式，至少有这样几种汤，都不适合他们，不但孩子完全吸收不了，还容易导致孩子积食甚至是脾胃的伤害。

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第一种：“咸汤”
好多妈妈认为汤做得咸一点，孩子就更爱吃，而泡在饭里，一稀释也就没有那么咸了。可事实上，口感上的没有咸味并不代表就真的没有咸味，那些盐分还在，依旧会影响着孩子尚未发育成熟的身体器官。尤其是肾脏，此时的孩子根本无法承受过多咸盐给带来的压力，往往会造成孩子脏器的伤害。

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二、果汁
因为果汁也好像汤，所以干脆把它列为汤汁类来给家长普及一下，果汁也是不能每天给孩子喝的，尤其是不能把它当成水果给孩子食用。因为我们之所以要吃水果，为的是可以摄入更多的维生素和营养，但水果榨汁后里面的营养就消失了，就连其中的纤维都会发生变化，不再能够为孩子提供任何有意义的营养结构。更关键的是，糖分堆积在身体中，反而会导致孩子龋齿或者身体肥胖。

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三、米汤
米汤是我们父母那一辈子最喜欢的食物，价格不高，还有营养，我们也普遍认为是易于消化吸收的。可事实上，米汤中除了碳水化合物就是水，能带给孩子的营养实在是太有限了。而且水喝多了自然会有饱腹感。孩子也就不太爱吃其他的什么食物了。
四、“海鲜汤”
海鲜的味道不用形容，我们嘴馋的人早就喜欢的不得了，可是它们却不适合给孩子喝，因为大部分的海鲜还是以寒性为主的，孩子可这种汤不但会导致孩子寒气入体堆积，还可能会导致孩子脾胃受到伤害。

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五、骨头汤
太多人误以为骨头汤是一种补钙汤，可事实上并非如此，汤内的钙物质根本无法让孩子的身体顺利地吸收，反而是油脂大量堆积，让孩子轻松长成小胖子，而且不容易减肥减下去。
所以，少给孩子喝什么骨头汤，孩子根本不受用。那么孩子到底适合喝点什么汤呢？喝汤没问题，但最好不要泡饭，正所谓饭前一碗汤，长生又百岁。
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