猕猴桃|进入冬天，少给宝宝吃这几种水果，容易损伤脾胃，阻碍身体发育

【猕猴桃|进入冬天，少给宝宝吃这几种水果，容易损伤脾胃，阻碍身体发育】家长们最在意的问题就是孩子的健康，现在也到了冬季，温度一天比一天冷，孩子身体娇嫩，天气寒冷的时候也更容易生病。另外很多家长也都清楚，冬季应该给孩子吃一些清淡的食物。
现在很多家长更乐意在这个时期给孩子吃点水果，既能帮孩子补充营养，也不是一些油腻的食物，但只要是水果对孩子就一定有好处吗？进入冬天，少给宝宝吃这几种水果，容易损伤脾胃，阻碍身体发育！

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1、榴莲
榴莲是一种让人又爱又恨的水果了，有些爱的人会无法自拔，有些讨厌的人却会远远的避开这种可怕的气味，但是如果遇到特别喜欢这种味道的，但这种水果是热带水果，也是一种容易上火的水果，如果孩子吃多了，就会引起上火，而上火之后引发的各种肠胃病就会找上门来找茬，真不要给孩子增加难受了。

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2、山楂
冬季容易积食，所以父母们就会给孩子吃山楂，认为山楂是有助于消积的，山楂确实消积，但对孩子的使用却是有讲究的，生山楂不适合给孩子吃，焦山楂消肉积，但对谷类食物的积食却不明显，而且山楂只消不补，时间久了对脾胃伤害也大，反而更容易导致积食。

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3、香蕉
这个季节正是香蕉大量上市的时候，很多家长都知道，孩子吃香蕉香蕉可以润肠通便，但是却不知道如果孩子吃香蕉太多会导致身体湿热，影响脾胃的运化功能，引发积食。孩子长时间积食会损伤脾胃健康，影响身体发育。

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4、猕猴桃
被誉为“维C之王”的猕猴桃，一直深受大人孩子的喜爱，加上孩子的成长发育需要维生素，很多宝妈还是很乐意给孩子吃猕猴桃的，然而，猕猴桃性寒，孩子脾胃娇嫩，自我保护能力有限，经常吃，很容易损伤脾胃，造成消化系统紊乱。

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到了冬季，孩子吃水果就得好好考虑一下了，给孩子挑选出适合的水果，要谨慎吃，平时还要注意养护脾胃，可以给孩子煮点水果，再加入金棘末，这样孩子既能吃水果，又能养护脾胃。
给宝宝养好脾胃，是为人父母者都必须做好的非常重要且艰巨的任务。本书从脾胃的生理功能讲起，加入养好脾胃的饮食习惯、针对性食材及美食制作，还有多种情形的对症食疗方、四季养生方法等等丰富的内容，帮助您保护好家里宝宝，让他身体强健少生病。