13岁男孩半年长15厘米,儿科医生:坚持这个好习惯,长个不发愁( 二 )



13岁男孩半年长15厘米,儿科医生:坚持这个好习惯,长个不发愁
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3、作息规律
13岁男孩半年长15厘米,儿科医生:坚持这个好习惯,长个不发愁】平时要让孩子早睡早起 , 保证充足睡眠是促进身体成长的 , 孩子睡眠好了 , 有利于身体长高个 。