青春期的孩子，一言不合就和父母吵架，该怎么办？ “唉

“唉，我跟我家孩子相处真是越来越难了，他一回家就进屋关上门，也不和我们说话；平时也没那么多话。我们看见都跟仇人一样，光想怼架……”
前几天，跟一个朋友聊起天来，她闷闷不乐地说。
青春期的孩子确实不好相处，一言不合就有可能跟父母吵起来；
关系再不好的，他还可能拿不上学、玩游戏、早恋，甚至自伤等方式来“折磨”你，弄得你心力憔悴，生活质量也大大降低。
难道这一切，难道都是孩子的错吗？该如何跟青春期的孩子进行有效沟通呢？

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1.先要改变对“青春期”的看法。
一提到青春期，家长的第一反应就是“叛逆” 。
孩子大了，也不像小时候那么听话了；有自己的主见了；你说什么，他也不听了。
其实，这不是“叛逆” ，是“觉醒” 。
孩子到了青春期，身体发育，心理也发生一系列的变化，他的自我意识变强，对问题有了更多自己的看法、判断和观点。

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他再也不是小时候的“乖宝宝”了，而成了事事处处都和父母对着干的“小霸王” 。
这时候，父母先不要盲目否定孩子的变化，而是要充分认识到：孩子是长大了，他已经开始“觉醒”了。
当父母的认识有了一个质的改变之后，把青春期看成是“觉醒期”而不是“叛逆期”时，他们对孩子的很多行为和想法也就能理解了。

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2.从跟孩子相处中，反思三个问题。
孩子长大了，到青春期了。父母也要保持成长的姿态，不要再用对待孩子在幼儿园、小学时的那种方式对待他；
而是要从自己的角色、和孩子沟通时的语言模式、和孩子说话时的伴随情绪三个方面进行深刻反思。

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第一，从自身角色方面来说。
父母要反思一下，自己有没有扮演好父母的角色——
在生活上有没有给孩子充分的关心，比如：给孩子做好饭，对孩子嘘寒问暖；在心理上有没有关注到孩子的健康，平时有没有高效陪伴孩子等。
父母也可以梳理一下自己跟孩子相处过程中，有哪些做得好的地方，有哪些需要改进的地方，找机会和孩子一起聊聊，拿出诚恳的态度，跟孩子做好成长对话。

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第二，从跟孩子沟通时的语言模式来说。
很多时候，在生活中，我们跟孩子说话时，无意识启动了指责、批评和只关注学习的模式，对于孩子喜欢什么、关心什么，却往往容易忽略掉。
小时候的孩子，曾经把父母当成最信任的人，和他们无话不谈；可是随着孩子慢慢长大，他们和父母的话却越来越少。
【青春期的孩子，一言不合就和父母吵架，该怎么办？】原因是什么？因为根据他们的生活经验发现，和父母说得越多，越不安全，他们的指责和抱怨也许会越多。
这样，孩子就关闭了和父母沟通的心门，渐渐失去了和父母说话的欲望。

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第三，从跟孩子沟通时的伴随情绪来说。
父母还要想想跟孩子说话时，传递出来的是怎样的一种情绪？是有耐心、温柔，还是不耐烦？这种非语言信息也能被敏感的孩子感受到。