冬季,多给孩子喝这碗汤水,清积食还养脾胃,孩子身体棒棒哒
现在正值深冬季节 , 且年关将至 , 孩子的自由时间到了 , 这段时间不管是饮食还是衣着 , 都要比平时引起家长的重视 , 否则 , 引起脾胃不和及风寒感冒 , 孩子的免疫力下降 , 更容易让其他疾病找上门来 。
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脾胃虚弱是消化系统最为常见的症状之一 , 孩子脾胃虚弱与成人脾胃虚弱存在差别 。 中医上认为脾胃是后天之本 , 意为脾胃主管身体运化与消化 , 脾将消化后的能量运输至各个部位 , 供日常消耗和身体发育 。 但如果胃部内食物积累过多 , 脾超负荷运输 , 就会造成脾胃不和 , 进而脾胃虚弱 , 导致消化不良、积食、厌食等情况 , 直接影响孩子身体发育 。
孩子身体各器官稚嫩 , 且处于不断生长发育之中 , 而且越小的孩子 , 发育得越快 , 脾胃也是一样 , 在不断地完善和成熟 , 总体处于一个不足的状态 。 在此期间所需要的能量营养 , 也比成年人要多 , 但相比成年人 , 也更容易受到损伤 , 有一个健康的脾胃 , 是孩子健康成长的基础 。
比如孩子每天都吃油炸食物 , 吃夜宵 , 就容易出现积食厌食、消化不良、腹泻等情况 。 因为孩子脾胃不能够充分地消化运化此类食物 , 久而久之导致孩子脾胃虚弱 , 面容蜡黄 , 身高不足 , 厌食等情况 , 影响身体发育 。
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如果孩子身体有以下6种情况 , 说明孩子脾胃功能下降 , 脾胃不和:
1、孩子经常不爱吃饭 , 到了饭点也不饿 , 以前爱吃的食物 , 也没胃口;
2、经常肚子发胀 , 而且偶尔会有肚子疼的情况;
3、大便有未消化的食物 , 奶瓣味或是较臭;
4、舌苔厚腻 , 地图舌等表现 , 而且嘴里酸腐味严重;
5、面色蜡黄不红润 , 没精神 , 容易发脾气;
6、睡觉不老实 , 喜欢趴着睡 , 有磨牙的情况 。
孩子太小不会节制 , 遇见喜欢吃的东西就会吃很多 , 脾胃不能够完全地消化 , 不但会出现脾胃虚弱功能下降 , 这些不能代谢的食物 , 也会增加身体其他脏器的负担 , 比如油腻肥厚的食物 , 热量高 , 对消化系统是个考验 , 过分食入之后 , 让孩子变成了小胖墩 。
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冬季 , 多给孩子喝汤温胃 , 清积食还养脾胃 , 孩子身体健康、少生病 。
因此 , 帮助孩子提高消化能力很重要 , 既不能过分地去补营养 , 影响孩子身体 , 也不能长时间让孩子暴饮暴食、和吃生冷硬及刺激性食物 , 使之受脾胃虚弱影响 , 耽误了发育 。 所以 , 应该通过药食同源类食物来进行调理和改善 , 是很好的选择 , 如茯苓鸡内金 , 能够从根本上去调理脾胃 , 促进肠胃蠕动 , 温和无副作用 , 不但促进消化 , 养护脾胃 , 还能够补充微量营养元素 , 科学配比之后 , 贴近脾胃 , 专业营养 。
茯苓鸡内金其中成分包含茯苓、沙棘、鸡内金、甜橙、红枣、橘皮、山药等天然食材 , 古书《滇南本草》中对茯苓的记载 , 可健脾宁心 , 止泻安神;鸡内金在中国药典当中描述为宽中健脾 , 消食磨胃 , 而沙棘在《中华本草》中记载可健脾消化 , 针对积食;甜橙、橘皮、山药则是公认的养胃天然食材 , 也可提高味道 , 酸甜味道符合孩子口味 。
茯苓鸡内金
当中还添加了维生素C、葡萄糖酸锌等微量营养元素 , 让孩子在调理脾胃的同时还能够补充能量 。 茯苓鸡内金针对孩子积食不消化、生长发育缓慢、大便酸臭、不爱吃饭挑食厌食等脾胃虚弱症状 , 科学调配 , 营养全面 , 而且容易溶解 , 颗粒均匀 , 助力宝宝胃口大开 , 健康脾胃 。
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