醒来|孩子出生是个“夜猫子”，妈妈被“折磨”到崩溃，爸爸：自己作的( 二 )

3）孕期妈妈总是挑食，宝宝将来也可能会挑食
有些妈妈孕期口味会有一些变化，但是面对一些对身体好的菜，还是有些抗拒，妈妈想不吃就不吃，只吃自己喜欢的东西，这个习惯也可能会遗传给宝宝。宝宝如果挑食会影响身体的发育的，这可不是一件小事。

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妈妈的饮食建议：在食材选择上，不挑食，自己喜欢的东西如果对身体不好也不要多吃。少食多餐，孕期妈妈有的胃口会变得很大，吃太多不利于消化，也不利于控制体重，所以妈妈在孕期要保持良好的饮食习惯，避免将来宝宝挑食。
4）孕期妈妈总是懒洋洋，宝宝将来也不爱动
有的妈妈怀孕之后觉得自己需要休息，就整天躺着，也不去散步，是不是就补一觉，这个习惯也会影响到宝宝。宝宝将来需要通过运动来帮助自己发育的时候，也和妈妈一样懒得动。

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妈妈的运动建议：不管在孕期几月，散步都是最好的运动，适当运动能促进新陈代谢的吸收，帮助睡眠，也能让妈妈的身体更强健，将来顺产更轻松哦。
你在孕期有什么坏习惯遗传给了宝宝？