营养物质|小男孩坚持喝牛奶2年长高却不明显，医生：喝奶的时间点不对

引言：一般来讲，我们作为父母的都是希望孩子能够长得高一些，即使是女孩子，也希望能够高挑，显得秀气十足。而长个子的秘诀就是百分之三十依靠基因，百分之七十可以从后天去补充上来的。尤其是我们都知道的钙，完全就是补充长个子的好帮手。
有一位宝妈，就是希望自己的儿子能够长得高一点，于是就定了一个规矩，每天的晚上临睡前，一定要喝一杯牛奶。这样的习惯已经持续了两年的时间。这位宝妈从来没有一天拉下来过。但是儿子的身高还是不太增长，效果一点也不明显。

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宝妈给儿子买的牛奶都是最好的进口奶，而且还每晚睡前去喝，也不是三天打鱼两天晒网，一直坚持的很好。
可是为什么就是没有效果呢，难道是哪个环节出现了问题。宝妈一头雾水，只好找个时间带着孩子去医院检查一下身体。问问医生到底什么情况。

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等到宝妈带着孩子去到医院和医生说明情况的时候，医生发现孩子的脾胃不是非常好，虽然每天补充了足够的钙，会让孩子的身体健康发育，身高增长更快。但是由于孩子的脾胃不和，所以导致了牛奶的营养根本没有吸收。

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不光是脾胃不和影响了钙的吸收，导致了孩子的身高无法增长，还有一个非常重要的因素就是家长给孩子喝牛奶的时间也是不对的，这就导致了孩子的身高受到了影响。
这位宝妈听到了医生的话，也是大吃一惊，怎么自己每次按照睡前喝牛奶，夜间睡觉就更好吸收消化的方法还是错的。

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正常如果家长让孩子每天都能够补充足够的钙物质，孩子的身高是会比较明显的。可是去看医生的时候，结果却不是这样。
【营养物质|小男孩坚持喝牛奶2年长高却不明显，医生：喝奶的时间点不对】孩子的脾胃不仅不是特别的好，还间接影响了身高发育，同时吸收的能力也不够好。医生也和宝妈明确指出除了这些之外，喝牛奶的时间也是非常重要的，如果喝的时间不对，那么对于孩子的身高也是会产生影响。

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我们知道，牛奶是含有丰富的钙物质，和其他富含的丰富的营养物质。包括现在很多的牛奶也会添加益生元或者是乳酸菌之类的新型奶。经常喝牛奶也可以让生长期的孩子成长的更加健康，身体发育身高等都会有一定的帮助作用。

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但是即使是每天都坚持喝一杯牛奶，而且补充一天所需营养，身高还是没有明显的增长，包括身体也没有感觉变得更为健康结实。原因就是因为宝妈没有给孩子喝奶的时间点找对。睡前一个小时可不是喝牛奶最好的时间段。

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人们的身体在睡觉或者休息静止的时候，肠胃也是在自身消化和修复。这个时候如果选择吃东西或者喝牛奶之类的，就会让肠胃再次运作起来。那么就会影响消化功能，这样就会让孩子的脾胃慢慢变得不健康起来。