妈妈都知道 , 自己怀孕时活动范围就会受到限制 , 不能像之前那么随意的活动 。 但是这样还是很有必要的 , 毕竟肚子里是和自己有血脉相连的宝宝 , 所以自己格外要注意 。 在这期间有惊喜 , 又担忧 , 最害怕的就是宝宝在肚子里发育不好 。 更担心小宝宝能不能安全的出生 。 其实妈妈在怀孕时适当的活动对小宝宝会很好的 , 妈妈可以出去走走 。 但是现在的环境这么复杂 , 有些地方妈妈是不能去的 。 尤其是前三个月 , 小宝宝在肚子里还不稳定 , 对很多东西很敏感 , 所以妈妈一定要注意!
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高温地方
第一个月精子和卵子相遇 , 结合成受精卵 , 胎儿主要的器官 , 如心脏、肺、肝和肾已经开始形成 。 此时的受精卵最“怕热” , 所以准妈妈要注意远离高温环境 , 最好不要去泡温泉、蒸桑拿、做SPA 。 否则可能会造成胚胎在分化的时候出现“差错” , 从而造成宝宝畸形 。
要知道 , 孕妇体温比正常体温高出3℃就有可能杀死胎儿的脑细胞 。 这种伤害是无法弥补的 。
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孩子多的地方
很多女生都是特别喜欢小孩子的 , 但是在孕期的孕妈尽量避免去有小孩子的地方 。 比如幼儿园、小学、游乐场等 , 孩子都是天真可爱的 , 但是孩子毕竟很多事情都不懂 , 喜欢跑跑闹闹的 。 经常会有碰碰撞撞的情况发生 , 孕妈到这些地方都要小心谨慎 。 就算自己有把握但是孩子是没有轻重的 , 所以不要轻易去哦!
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避免长途旅行
一些准妈妈会觉得生完孩子后 , 要花很多时间来养育孩子 , 只能宅在家哪里都去不了 。 于是 , 不少女性会选择在孕期旅游 , 甚至带火了孕期旅行拍摄业务 , 毕竟孕期还能拍美美的照片何乐而不为 。 但是孕期旅行也是需要注意时间的 , 怀孕前三个月和后三个月 , 是不适宜出门旅行的 。
卫生条件差的餐馆
【禁地|怀孕后的前3个月,这几个地方孕妈最好别去!被称为“胎儿禁地”】怀孕期间 , 许多孕妈会变得嘴馋 , 总想去外面吃一些好吃的 。 最能吸引人的莫过于一些街边的小吃和一些不太显眼的小店 。 通常这样的地方做出的东西会十分的美味 。 但是 , 这些地方除了人多 , 稍有不慎就会发生碰撞 , 还有最重要的一点就是卫生不合格 , 吃过了极有可能发生腹泻的状况 , 肚子里的胎宝宝也要跟着妈妈受罪 。 所以 , 在孕期孕妈最好不要外出饮食 , 如果想要出去吃也要去一些卫生合格的大饭店 , 虽然贵了点 , 但是最起码干净卫生 , 人也不会特别多 。
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