网易|陪娃写作业成亲子关系的第一杀手？你可能忽略了这些“根基问题”( 二 ) 网易新闻|网易无线|网易邮箱

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3、如何在陪孩子写作业时，帮助孩子建立安全感？
关于这个问题，有些父母会说：“那我不唠叨、不数落了，还不行？惹不起，我还躲不起么？”“我不管了，孩子的学习就能变好吗？”
当然不是，父母不管不问，孩子学习能力始终没有突破，成绩长期在低位徘徊，孩子同样不会有安全感，反而会陷入自我否定的状态。
这里向大家介绍一个非常好用的培养孩子安全感的方法——“肯定四部曲” 。这一方法不仅对培养孩子安全感有效，对构建孩子的成就感和自信心也非常有帮助。
这里我要强调一点：肯定不等于表扬，也不等于赞美。面对写作业出状况的孩子，相信没有哪个家长会盲目到还去表扬孩子。但这并不意味着孩子没有值得肯定的地方。

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(1) 肯定孩子的情绪
情绪有积极和消极之分，但却没有好坏之分。情绪只是孩子内心感受的一种真实反映。
孩子的感受需要被关怀、被看见、被接纳，尤其是出现一些负面情绪时。比如，孩子作业总出错，于是丧气地说，“我就是记忆力不好”，“我的理解力有问题” 。这时候父母正确的做法是要给予精神上的安抚，让孩子有勇气去面对和解决问题。而不是强化孩子的负面认知，怪罪孩子“我就说你学习没带脑子吧” 。
（2）肯定孩子好的动机
很多时候，孩子看似不正确的行为背后，可能藏着一个好的动机。
当父母觉得孩子做得不好时，不要简单、粗暴地给孩子的行为下判断。要先了解和发现行为背后的动机。
举个例子，孩子写作业慢。仔细寻找原因，我们发现孩子会把一个字擦擦改改很多遍。其实，孩子并不是刻意拖延，只是想把字写得再认真一点。还有的时候，孩子很想把作业完成得又快又好，只是还缺少一点动力、一点方法。这时候，父母觉察到孩子向好的动机，正向肯定，才能让孩子更愿意去改进，做得越来越好。

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（3）肯定孩子做得好的地方
任何事物都有两面性，只要你想，总能看到事物积极的一面。
孩子写作业速度快了，准确率提升了，哪怕只是进步一点点，父母都应该及时给予肯定。强化孩子对自身行为的认可，把好的行为习惯固化下来。这在教育心理学上，叫做“锚定效应” 。
（4）肯定可改善的空间
当我们通过前三种肯定方式与孩子建立起好的情感连接时，便可以坐下来与孩子一起探讨如何改善，如何更好地解决问题。
这里要提醒大家的是，相信孩子能做得更好，这种肯定的话语一定要客观、具体，不夸大。比如，孩子英语听力不好。你和孩子一起商量决定每天早起15分钟，听读英语课文。你可以告诉孩子坚持就会看到效果，相信孩子一定能做得到，但一定不要过分夸大效果，也不要过分放大孩子的能力。这样很容易让孩子在做不到的时候产生沮丧、自我否定的情绪。
父母可以结合孩子当下真实的能力，给予鼓励。必要的时候，在孩子背后做一个默默无闻的助推器，帮助孩子达成改善目标。

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好了，关于如何构建孩子学习重要的心理基础——安全感，我们就讨论到这里。其实，与孩子学习相关的心理基础还有责任感、成就感、自信心、抗挫力、自控力等等。我会在以后的文章中继续跟大家分享简单又有用的方法。