生长发育|14岁女孩身高170公分，医生：3物或是身高的加速剂，不妨常吃( 二 )

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在平时生活当中，从点滴小事做起，受损的脾胃也能够得到很好的修复，希望各位父母一定要多加注意，千万不要不拿脾胃受损当回事，否则会导致孩子的身高受到影响，甚至还会影响到孩子的一生。
平时做好以下几件事，或许有助于孩子的脾胃健康
1、少吃零食
现在在家庭当中很多小孩子非常喜欢吃零食，各种各样的零食也是深受小朋友的喜欢，其实对于那些零食而言，也是建议孩子要尽量少吃，因为这些零食当中含有的添加剂相对比较的多，如果经常吃也会导致身体受损比较严重，甚至还会增加身体负担，所以为了身体健康着想，在平时生活当中建议孩子要尽量少吃零食

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2、多运动
生命在于运动，坚持的运动对于孩子的身高发育也有帮助，在平时生活当中多带孩子做一些跳跃运动，像打篮球跳绳都是不错的选择，既有助于养护身体健康，促进体内毒素排出，同时对于孩子的身高发育也能够起到一定的帮助，对于孩子的身高发育有好处，所以建议大家在平时生活当中可以经常带孩子做一下跳跃运动。

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孩子作为家庭当中的希望，所有的家人都希望将最好的东西留给孩子，但是如果在平时经常给孩子养成一些不良的生活饮食习惯，也是会导致孩子的身体受损比较严重从而影响到身体健康，所以为了孩子的身体健康着想，能够让孩子长一个大高个在平时生活当中也一定要多加注意，本周提到的这几种食物常给孩子吃，有助促进孩子的身高发育，对于孩子的身高发育有帮助。
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