文章插图
3、食材多样化孩子一般普遍的饮食都是肉类较多，新鲜的果蔬、五谷杂粮却吃得少，这种吃法是不正确的。在给孩子准备食物时，不能只做大鱼大肉，要学会营养搭配。如果孩子不爱吃，可以尝试着给孩子变换一些食物的花样，提供给孩子一些不常吃的东西，让孩子尝试不同的新的水果或蔬菜。多吃新鲜的果蔬和五谷杂粮，能让孩子发育更好，更健康。

• 体重|为什么孩子出生后，医生都要报重量？医生没告诉，家长要知道
• 美国儿科学会|“看电视”和“不看电视”的孩子，这3个差距很明显，家长要重视
• 讲道理|孩子发脾气，哭闹时，家长最好的方式不是讲道理，这样做才更有效
• 宝宝蹬腿有含义，家长要多了解，正确解读别让宝宝着急，你懂吗
• 孩子不好好吃饭，原因在家长身上，应该避开这3种错误做法
• 奶粉|奶粉“内卷”有多厉害？这个热搜又给家长敲警钟啦
• 孕妈须知！孕期里，想要宝宝发育好，这4类食物不能少！
• 出版|孙莉莉：绘本阅读的重点在于“教育家长，解放儿童”
• 亮亮|孩子进入“长个期”有信号，家长及时助力长高个，突破身高局限
• 增长期|当男孩子发出三个“信号”时，代表身高再难增长，家长别瞎折腾