尿裤子|新春开学季 | 让孩子顺利返园，家长需要这样巧妙应对“分离焦虑”( 二 ) 家长|大便|幼儿园|情绪|盼望着

断断续续送孩子上幼儿园
一部分家长，当孩子哭闹时，心疼孩子，就暂时不送幼儿园了。如此这般，孩子会调动全身智慧让这个意愿继续得逞。于是，孩子和家人反复经历入园初期的哭闹和不适应。
无意识地灌输“幼儿园就是修理你的地方”
在很多家长的日常聊天中，常常有这样的只言片语：就得上幼儿园，上幼儿园就好了，再不老实就送你去幼儿园，总这样到幼儿园可咋办啊……无意识地给孩子传达了“上幼儿园很受罪”“幼儿园束缚很多”“幼儿园是修理我这样小孩的地方”……从而让孩子产生了幼儿园很可怕，我不要去的阻抗念头。

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缓解孩子入园焦虑
办法有很多
虽然，孩子的入园焦虑是正常的反应，但是我们依然需要包容地，淡定地、科学地帮助孩子缓解焦虑，甚至化焦虑为动力。
缩小孩子对幼儿园的陌生感，增加熟悉感
多带孩子去幼儿园周边转转，如果可以，也可以去幼儿园参观一下，或者在幼儿园玩一会儿。邀请幼儿园中班或大班孩子来家里玩，并分享他们在幼儿园的生活。也可以和孩子一起阅读些有关幼儿园适应的绘本，如《大卫上学去》《我爱幼儿园》《魔法亲亲》《我好担心》《阿文的小毯子》等。
增强孩子上幼儿园的主动性和积极性
邀请孩子一起去采购上幼儿园所需的物品，并鼓励孩子自己挑选自己喜欢的物品。孩子参与到入园准备的细节越多，就越愿意上幼儿园。如果能够在入园前认识同班的孩子，并创造机会让他们一起玩，那就更好了。
提升孩子自理能力和沟通能力
客观评估孩子的自理能力，如自己吃饭，穿脱衣服，自己收拾小书包等；了解孩子的语言表达能力和沟通能力，如清楚地表达要喝水，尿尿等。在入园前最好能够针对孩子的自理能力和语言表达能力以及沟通能力进行针对性训练，以提升孩子入园适应能力，否则，孩子也容易有挫败感。
提升孩子遵守规则的意识和能力
孩子入园后，吃饭，洗手，上厕所，睡觉，游戏，活动等都需要按照幼儿园的统一要求，比如排队洗手，上厕所等。带孩子去超市购物，当排队付款时，可以告诉孩子，生活无处不排队，上幼儿园洗手也需要排队呢，在点滴的日常生活中渗透一些规则意识。

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选择对的时间和地点与老师沟通
一般来说，在入园适应期，老师需要家长配合一起帮助孩子尽快适应幼儿园生活，因此，老师比较乐于和家长沟通。
但家长最好不要在接孩子的时候，当着孩子的面问孩子在幼儿园的情况，原因是孩子在意老师和家长的评价，同时因为时间紧，老师也很难比较详细地告诉你孩子的情况。
【尿裤子|新春开学季 | 让孩子顺利返园，家长需要这样巧妙应对“分离焦虑”】用游戏疗愈孩子的焦虑
家人在理解了孩子不想上幼儿园背后的压力和痛苦后，可以允许孩子有不想上幼儿园的想法和情绪。妈妈可以对孩子说“妈妈理解宝贝，就像妈妈有些时候不想上班一样，妈妈可以做点什么让宝贝舒服一些呢？”
好玩是孩子的天性，家人可以用孩子熟悉的方式——游戏，来帮助他们重新获得亲密感、安全感、掌控感和力量感。
比如玩幼儿园的游戏（孩子是老师，家人是小朋友），通过陪伴和玩，让孩子重新获得亲密感和安全感。