母乳不够吃妈妈们不用焦虑，说说我混合喂养女儿的经验作者|东林富我是大龄产女

作者|东林富
我是大龄产女，产后大概2天后开始涨奶，像石头一样难受，虽然也找了按摩师，但效果不太好，好不容易闯过了涨奶这一关，我又面临着奶少孩子母乳不够吃的情况。
下奶的方法该用的都用了。
01、
各种下奶的方法对我都不起作用。
喝鲫鱼汤，每天必喝，但效果对我来说并不是太好。
听说小通心草下奶，老公还跑到药店去买了些，熬汤时用上，但对我效果也不大，在药店工作人员的推荐下，还买了价格挺贵的下奶中药，吃了之后对我丝毫不起作用。

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熬公鸡汤，喝了之后效果也不大，也是从我自己坐月子开始，我才知道母鸡汤并不下奶，因为母鸡汤含有雌激素，会降低泌乳素，反而会回奶，因此，下奶还是要喝公鸡汤。

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但这些努力对我几乎是丝毫不起作用，我妈妈也对我说，当时她怀我的时候也是没奶，我想可能是有遗传的原因，用医生的话说，我是有点气血不足。
有些人天生就奶多。比如我同事，孩子每天吃不完，她怕堵奶，还要用吸奶器把多余的奶吸出来，存放到冰箱冻上，以后可以化开慢慢给孩子吃，我同事长得很瘦小，但这丝毫不妨碍人家每天生产大量的母乳，在母乳喂养方面，我只能认命。
02、
我女儿从生下来就是母乳和奶粉混合喂养。
女儿生下来后需要吃奶，那时我丝毫没有下奶的迹象，只能吃我提前给她准备好的奶粉。孩子生下来就会吮吸喝奶，让我不得不感叹生命的神奇。

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母乳的确有很多优势。
比如我女儿脾气急，只要她一饿，她马上就会哭，如果在3秒之内不能让她吃上奶，她就哭得天崩地裂，如果母乳够吃，可以马上让她吃上奶，并且不会担心奶的温度是否烫或是凉。
而泡奶粉却需要时间，并且奶粉泡好后一般温度会高一些，怕烫到宝宝还需要放温一点，我女儿等不急，哭得满脸通红。
后来我和老公想了一个办法，泡好奶粉后，为了快速给奶瓶里的奶降温，就要拿到水龙头下用凉水冲一冲玻璃奶瓶，但有时因为冲得时间过长，奶瓶里的奶又会稍凉，温度很难把握。
直到后来买了温奶器，预估孩子快饿了，把奶泡好，放到温奶器中把奶瓶保温，过几分钟给孩子吃温度适宜的温奶。
但这样的话泡奶时间一定要掌握好，因为奶瓶不可以在温奶器中放太长时间，太长时间奶就不新鲜了。
【母乳不够吃妈妈们不用焦虑，说说我混合喂养女儿的经验】总之，给孩子泡奶粉肯定不像吃母乳那样方便，母乳好的妈妈和孩子真是很幸福，可以随时随地给宝宝喂奶，就算去带宝宝出去玩，也不用带着奶瓶和奶粉，因为妈妈可以随时给宝宝吃上温度适宜的母乳。

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但如果像我这样虽然想尽了办法，母乳还是跟不上，那就只能用母乳和奶粉混合喂养宝宝了。
03、混合喂养遇到的一些小问题和解决方案。
宝宝小时候要吃夜奶，我一般是在宝宝晚上睡觉前让她吃饱牛奶，我自己再喝些汤汤水水，尽量让自己晚上给她吃母乳，这样我就不用晚上起来几次去给她泡奶了。