夏季是冷饮的季节,能在炎炎夏日吃上一口冰冰凉的雪糕那感觉简直不要太舒服,大人尚且如此,小孩子当然也喜欢 。但是家长总是觉得小孩子吃太冷的食物不好,很纠结到底要不要给孩子吃冷饮 。
其实三岁以上的小朋友身体已经接近成人了,完全可以吃成人的食物,对于冷饮家长不要一味地禁止,但也不能放任,视情况给孩子吃一些是完全没有问题的 。
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01
对于不少人来说,冷饮是夏季的“标配”
宝妈小杨在宝妈群里看到一位家长分享说,小孩子经常吃冰淇淋会出现肥胖和龋齿,所以为了孩子能更加顺利成长,小杨决定夏天家里不买冷饮了,这样孩子看不见就不会想吃了 。
可是她忽略了冷饮会“充斥”夏季的每个家庭,有一次小杨带孩子去朋友家,朋友拿出冰淇淋给自家孩子和小杨的孩子,小杨果断地替孩子拒绝了,结果后来孩子竟然去抢了人家的,让小杨尴尬不已 。
其实小杨这样的家长不是少数,很多家长都是这样,出于种种原因,总是限制孩子吃冷饮,或者干脆用哄或者骗的方式不让他们吃,导致孩子对这种食物的好奇心不断膨胀 。
02
从小就被允许吃冷饮的孩子,与一直被父母限制的孩子,其实越长大差别越明显
从小被家长满足吃冷饮要求的孩子,和一直被限制吃冷饮的孩子,成长过程中所获得的满足不同,因此长大之后两者在四方面存在差距 。
【方面一】:童年的回忆是否有色彩
我们长大之后总是会提起关于童年的回忆,童年的回忆总是少不了吃,之前同事还一起讨论自己小时候都过哪些种类的雪糕,挖掘出了很多具有年代感的雪糕 。
事实上,孩子从小接触到的事物,对将来来讲都是宝贵的财富,吃也是童年很重要一部分,那些不被限制的孩子相对于经常被各种限制的孩子,童年要色彩斑斓得多 。
【方面二】:日后在这方面是否会涉及到“补偿心理”
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孩子每个阶段都有其独特的需求,如果家长及时予以满足,那么孩子后续对这方面的需求就没有那么强烈了,但如果家长诸多限制,之后孩子就会开始寻求“补偿”,平衡自己的内心 。
孩子从小被家长满足了吃冷饮的欲望,孩子对冷饮就会保持一个平常心,如果从小家长就限制孩子吃冷饮,等到孩子长大后就会对冷饮有些“疯狂”,以此弥补自己小时候未满足的心理 。
【方面三】:食欲和体重上存在差别
小孩子的身体比较弱,加之雪糕冰淇淋等冷饮热量、糖分含量都很高,尽管孩子吃得不多,也会造成不舒服,因此很多孩子吃完冷饮就会食欲减退,变得不爱吃饭了 。
另外冷饮的这种高糖、高热量的食物对孩子来讲会有变胖风险,而这种胖并不健康,会影响孩子正常的身体代谢,孩子的身体发育也会受到影响 。
【方面四】:与父母的亲密关系存在差异
年纪小的时候孩子大多喜欢依赖父母,父母的一举一动都牵动着孩子的内心,家长是否对孩子的请求予以满足,在孩子看来就是父母是否爱自己的证明 。
家长经常不说明地对孩子进行冷饮限制,孩子就会觉得父母不在意自己的请求,从而否定父母对自己的爱,长大后对父母的依赖度也会降低,而被允许的孩子和父母的亲密度就相对要高一些 。
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