维生素b|孕期爱哭易怒脾气大,常做4件事能有效缓解坏情绪,做快乐孕妈( 二 )


胎教内容还有很多,我们还可以抚摸、对话、读诗、唱歌、画画等等,这些不同的胎教方式都能在不同的方面刺激胎宝宝的发育。
胎教不仅有助于孕妈妈平和心境,而且还有安抚胎儿、促进胎儿大脑发育的作用。
我在孕期那会还经常跟肚子里的宝宝说话,我觉得我在孕期每次跟肚子里的宝宝说话的时候心情都非常的平静,那个时候只想带给宝宝最平和温柔的感觉,这一点对情绪低落的时候也挺有帮助的~
维生素b|孕期爱哭易怒脾气大,常做4件事能有效缓解坏情绪,做快乐孕妈
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