月嫂|月嫂到底值不值得请月子|坐月子|月子餐|产后恢复

提到“月嫂” ，大家出现在脑海的第一个关键词是什么呢？
我猜应该是“昂贵” ，当然这一点也无可厚非；但是，经过一番了解以后小编觉得还有一个关键词也很适用——“解决麻烦”！

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一、减轻自己和家人负担
有专人带孩子，除去要亲自喂奶以外，妈妈们完全不用操心孩子的吃喝拉撒睡。半夜宝宝两三个小时醒一次，醒了后都是月嫂给宝宝换尿不湿，然后抱过来喂奶，有时候还要喂白天的存奶，喂完后还要洗洗涮涮，听着很简单，但做起来并不轻松，单单就熬夜就很痛苦了。有了月嫂后，新手妈妈就可以有更多的时间休息。
二、手把手教你带娃
大多数产妇都是第一次当妈妈，啥也不会，从宝宝换尿不湿起，到洗澡、抚触、抱娃、喂奶……有个专业的人手把手教你，上手快了不止一丁半点呢。
好的月嫂还会告诉你宝宝黄疸怎么预防和减低？怎样避免湿疹？如何避免宝宝溢奶等等，这些都是婆婆妈妈不会的，家里人也可以跟着月嫂一起学习。
三、做好正确的月子餐
都说月子做不好会落下病根，所以在产后饮食方面，特别要注意，健康的饮食非常重要。很多虽然有营养的东西，但不适合产妇吃。比如很多人觉得产后虚弱，要大补，其实是不正确的，她们哪里知道产后3-8天是涨奶期，大补会导致涨奶痛苦，甚至乳腺炎、高烧。盲目的补并不能下奶，反而会适得其反。
怎样做到营养到位又不会过剩，达到供需平衡是大学问。营养问题关乎产妇的恢复，奶的质量，谁都希望一个月子做下来，母乳充沛，宝宝健康，一个好的月嫂是能够做到的。

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【月嫂|月嫂到底值不值得请】四、产后心理问题疏导
分娩对于产妇来说，不仅身体需要恢复，心理问题也同样重要，产后妈妈很容易感到孤独，需要解除压力，月嫂会跟妈妈沟通，给妈妈做心理疏导，缓解妈妈产后焦虑。
五、减少婆媳矛盾发生
很多宝妈都深深体会过“坐月子”期间被婆婆所谓的各种“不能”所束缚，但是现在讲究的是科学坐月子，月嫂会给产妇更多有利于产后恢复的建议，并且，月嫂与婆婆妈妈不同，有些不便于跟婆婆妈妈说的话可以跟月嫂沟通，减少婆媳矛盾的发生。
月嫂对妈妈、宝宝呵护的无微不至，便是月嫂的价值所在，选择一个好的月嫂，让妈妈在月子期间得以好好休息，恢复元气，让宝宝可以健康成长，这才是最好的意义。
不过如果家里长辈照顾宝宝能得心应手，那当然还是自己家里人带最好啦~找到一个好月嫂不易，还是要慎重哦！