宝宝奶量小会营养跟不上？只要这些指标正常，喝多喝少不用太担心同样是3个月大小

同样是3个月大小，不同宝宝的奶量大小，却有着明显的差距，有的一次能喝120ml甚至更多，有的一次才喝60ml多，连90ml都不到。对比之下，有些妈妈很是担心：宝宝奶量这么小，会不会营养跟不上呢？

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宝宝年龄虽一样，但受许多因素的影响，奶量大小是不一样的。奶量小的宝宝，营养会比奶量大的宝宝差吗？怎样做才能让宝宝的奶量变大些呢？
一、造成奶量大小的原因有哪些
年龄相同，宝宝奶量有大小，最常见的原因是个体差异
。宝宝胃容量的发育差异、对母乳或奶粉的消化吸收能力有差异、对母乳或奶粉中的蛋白质存在过敏的差异、性别差异会出现女童比男童奶量小一些，还有遗传因素等，都会造成宝宝奶量大小不一样。
其次是母乳不足、奶粉冲泡不合理造成的
。当母乳不足时，宝宝吸吮就会比较吃力，如果不能及时得到改善，奶量就会慢慢减小。奶粉冲泡浓度太高，由于更易获得饱胀感，宝宝的奶量就会变小。

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当宝宝患有某些疾病时，也会影响到奶量
。像患有先天唇腭裂、消化道发育异常等疾病时，宝宝的奶量会比同龄儿童明显要小。当患上咽颊疱疹、严重鹅口疮时，因吸吮、吞咽产生疼痛感，宝宝的奶量会比平时要明显减少。
二、对照这些指标是否正常
排除母乳不足和疾病的影响，宝宝奶量还是偏小，是不是营养就会跟不上呢？其实，如果宝宝这些指标都正常，妈妈完全不用担心。
1、
生长发育指标正常
。宝宝身高、体重增长都符合年龄要求，即使有少许偏差，但都在正常范围之内。
2、
每天大小便次数正常
。宝宝每天小便次数在6次以上；母乳喂养大便次数在2~4次左右，人工喂养大便每天一次或两天一次，大便呈金黄色。

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3、
睡眠、精神状况正常
。宝宝睡眠质量好，不哭不吵，不需要含着奶头睡，醒后各种玩耍有精神。
三、奶量小的干预方法
宝宝奶量小，有没有办法增加呢？不管是母乳喂养，还是奶粉喂养，只要宝宝身体健康，如果在喂养方法上及时进行干预，奶量小的状况是可以改善的。
1、
及时从按需喂养转换成按时喂养
。在6个月以内应按需喂养，适当增加喂奶的次数，以保证每天的奶量。 6个月后，及时更换成按时喂养的方式，避免喂奶次数过于频繁，宝宝的奶量就会慢慢增加。
2、
延长两餐之间的时间间隔
。如果采取按时喂养的方式，宝宝每次进食的奶量仍旧增加不明显，还可适当延长两次喂奶时间的间隔，比如从2个小时延长到3个小时，增加宝宝的饥饿感，慢慢增加每次进食的奶量。
3、
每次应喂饱但不可强迫喂养
。每次喂奶都应喂饱，避免出现害怕宝宝喝撑着，而故意减少奶量的现象。但也要控制好每次喂奶的时间，避免害怕宝宝没喝饱，而随意延长喂奶时间的情况出现。喂奶时间一旦超过20分钟，则相当于强迫喂养、过度喂养，对宝宝的健康反而不利。

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宝宝的奶量偏小，除了少数因其他原因造成外，大多是个体差异的体现，奶量虽然小一些，但只要各项生长发育指标都正常，妈妈就不用过于担心