孩子“长个儿”结束前,身体常有的“预警信号”,父母应学会识别

说起孩子“长个儿”这件事 , 真是几家欢喜几家愁 。 每每家庭聚会的时候 , 年龄相近的孩子们比比身高貌似是个绕不过的项目 。 孩子高的父母自然得意洋洋 , 孩子矮一点的父母又要忙着找各种借口 。
孩子能长多高 , 家长们都觉得身高和父母的遗传关系很大 。 其实不然 , 决定孩子身高的因素有很多 , 遗传只是其中之一罢了 。 现实生活中不乏一些矮子父母养出高个儿孩子 , 高个子父母养出矮孩子的真实例子 。
孩子“长个儿”结束前,身体常有的“预警信号”,父母应学会识别
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有一年春节时 , 我们回到河北老家过年 , 老公两个姐姐家的孩子年龄相仿 , 都10岁了 , 可身高却有着明显的差距 。
大姐因为女儿更高一些 , 得意洋洋地说:”你说咱家条件也不好 , 也没让孩子吃啥好东西 , 这个子还是一个劲儿猛窜 , 前几个月买的衣服 , 现在就小了 。 不行 , 把我们穿不了的衣服给你们吧 , 都是新衣服 , 省得浪费 。 ”
听了大姐的话 , 二姐的脸上明显有点挂不住:”我们家这个就是有点挑食 , 身体不怎么好 , 要不就凭我们两口子这身高 , 孩子也矮不到哪儿去 。 ”
晚上的时候 , 老公和我开玩笑说:“你觉得那两个孩子以后谁长得高 。 ”
我说:“那还用问 , 这不明摆着呢吗?肯定是大姐家的高啊 。 ”
老公说:“错了 , 别看大姐家的现在高 , 后劲不足 , 身高停止发育的信号已经出来了 。 二姐家的虽然现在矮 , 厚积薄发 。 主要原因还是孩子的饮食出了问题 。 ”
今年聚会的时候 , 老公的话果然应验了 , 大姐的孩子今年没怎么长高 , 还胖了不少;二姐家的孩子不但后来者居上 , 反超了几厘米 。
孩子身高在停止发育之前 , 都会有几个明显的预警信号 , 只要父母能及时发现 , 孩子的个头还能再窜一窜 。
孩子“长个儿”结束前,身体常有的“预警信号”,父母应学会识别
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孩子身高停止发育的4个预警信号
1、发育迟缓
当你发现孩子的身高一年都没有变化 , 甚至长高的高度低于该年龄的平均值 , 就说明孩子的身高发育即将或已经停止 。
我们不妨给孩子的身高数据做一个表格 , 正常情况下应该是向上的斜线 , 一旦斜线变缓了 , 父母就要注意了 。
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2、肌肉变结实
当我们发现孩子的肚子、手臂、大腿开始长肉了 , 且肌肉越来越结实 , 弧度也很明显 , 这也说明孩子的身高发育已经停止了 。 孩子每天摄取的营养不再补充骨骼 , 而是补充肌肉了 , 发育过程也从“纵向发育”改为“横向发育”了 。
3、出现青春期特征
人的发育过程和植物类似 , 一旦进入开花结果的时期就不再长高 , 而是长得更强壮 , 为孕育下一代做准备了 。 青春期就相当于植物“开花期” , 一旦孩子出现青春期的特征也就说明孩子的身高发育停止了 , 比如:长出喉结、变声、初潮、胸部发育等 。
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4、经常生病
如果孩子经常生病 , 未来的身高很有可能不理想 。 孩子在身高发育的高速期 , 一旦生病 , 每天摄取到的营养全部用于提升免疫力和身体恢复 , 骨骼自然得不到足够的营养发育 。
孩子出现预警信号后 , 父母应该怎么做
1、调整饮食
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当孩子出现了“身高发育”的信号后 , 父母应该及时调整孩子的饮食 , 远离那些油炸、甜食、含有激素的食物和营养品 , 避免孩子性早熟 。