次数|鱼胶天天吃还是隔天吃月子|错误|频率|效果|皇海堂

鱼胶，是一种滋补食材，具体要怎么吃，要看每个人的情况，还有要达到什么样的具体效果呢。是日常吃的呢，还是月子吃的呢，还是备孕吃的等等，每个人的情况不一样，网上那些一概而论的说法是错误的。直接告诉你天天吃，或者隔天吃，都是不负责的回答哦。
那么具体什么情况，吃的次数怎样，我们需要好好来分析一下。
1、月子吃的频率
月子是女人一生中比较重要的时期，也就基本一个月的时间，而且产后是10天左右才开始吃鱼胶的，所以到出月子一般只有20天，那这20天或30天怎么吃呢？一般在产后10天就开始吃，不用等恶露完全干净才吃，因为有人可能整个月都有恶露，那就没机会吃了，这是不行的。要10天左右开始吃了， 10-16天这个头个星期可以天天吃。之后的时间可以隔天吃。当然，如果是为了更好，或者吃的鱼胶本身比较好比较老的，那么吃的次数可以稍微减少，但一定要吃够一个星期。
2、日常吃的频率
【次数|鱼胶天天吃还是隔天吃】日常吃主要是养成习惯，大部分日常吃就是三天打鱼两天晒网。要养成自己的规律，天天吃和隔天吃都是可以的。人怎么比别人年轻10岁，很简单，年轻10岁就是自己胶原蛋白比别人多15% ，比如你30岁体内胶原蛋白有50% ，而别人30岁体内胶原蛋白有65% ，那么她就比你年轻10岁，虽然都是30岁。
日常吃可以当做早餐吃，养成习惯，当然选择坚持得找对方向，不要在错误的方向坚持。比如有的人吃新胶，坚持也没用，因为新胶没什么效果，很多都是智商税，哪怕坚持10年，也可能效果比较小。而如果你吃老胶，那么效果就是坚持1年年轻1岁，就这么简单。
很多人也知道老胶比新胶效果好很多，但是很难有比较好比较专业的老胶，确实是这样，不过皇海堂的老胶，还是比一般的新胶好，而且也很专一，从一开始就一直是老胶。老胶除了效果比新胶好，而且没腥味，这是日常吃鱼胶必须要懂的知识，假设太腥了，可能也会放弃。
3、备孕吃的频率
备孕其实很看个人情况，有人是高龄备孕的，有的人是普通备孕。当然，最好还是前面说的老胶，然后最好是养成规律吃，这跟上面的频率都可以的。如果是天天吃，那么一次用量就少一点，比如10克，而如果是隔天吃，那么用量就20克，都是可以的。
其实很多情况不在乎频率是天天吃还是隔天吃，而是在乎你是否坚持吃，吃几年，吃的是不是老胶等等。这些因上努力，结果就自然会好的。如果你因都没努力，就期待有好的结果，那怎么可能，天上不会掉馅饼，这道理都懂。

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