新生儿为啥3个月内要“抱睡”？新手爸妈不懂，将来后悔也没用( 二 ) 导读：很多新手妈妈在面对孩

这样能够让宝宝处于一个最舒适的环境中，自然也会更有利于他们的睡眠。
一般室内温度在20-26度之间，是比较适合婴儿的温度。

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其次，调节房间的亮度。
在白天宝宝入睡时，父母要拉上窗帘，尽量避免屋外的阳光直射进入屋内，否则会影响宝宝的睡眠。当然也不能让房间光线过暗，因为这样很有可能导致宝宝在醒来后感到有一点害怕。
最后，尽量避免大的噪音。
【新生儿为啥3个月内要“抱睡”？新手爸妈不懂，将来后悔也没用】对于小月龄的宝宝，他们在入睡时对于四周的环境要求会比较高，父母应当尽量避免发出大的声音，否则很容易让宝宝突然惊醒，导致他们哇哇大哭，甚至长时间难以恢复睡眠状态。
当然抱睡只是针对于小月龄的宝宝，而且也不是让妈妈整夜抱着宝宝睡觉。
一般当宝宝进入深度睡眠之后，妈妈就可以把宝宝轻轻的放在床上，
这时可以适当的在他们身上轻拍一会，确保宝宝真的进入深度睡眠之中。
结语：
当然对于抱睡成瘾的问题，妈妈们也不用过于担忧，因为在宝宝三个月之前，抱睡并不会成为他们的睡觉习惯，只是一个过渡期而已。