馒头也能变棒棒糖?简单几步,秒变哄娃利器
什么?馒头还能做成棒棒糖?!一听这个名字 , 相信很多宝宝就来了兴趣了 , 真的好吃吗?不行来试试看 , 很简单哦~
今天给大家推荐一款馒头棒棒糖食谱 , 适合10个月以上宝宝食用 , 还可以作为手指食物锻炼抓握能力 。 大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦 , 快快学起来吧!
(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏 , 且根据宝宝年龄段处理食材大小 , 1岁以下宝宝牛奶可替换为母乳或奶粉或水 。 )
奶香棒棒糖馒头
分享人|芒果mango7
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营养师点评:
面食作为宝宝餐桌的主角之一 , 它不仅可以提供碳水化合物 , 还能提供蛋白质等丰富的营养素 。 麻麻们在给宝宝添加辅食时可逐渐引入 。
宝宝什么时间添加面食最合适?
从化学消化的角度来看:小麦和大米一样 , 在宝宝六个月后就可以添加了 , 但需要注意小麦中含有麦麸 , 是一种蛋白质 , 有些宝宝会过敏 , 所以宝宝食用后妈妈要细心观察 。
从物理消化的角度来看:六个月的宝宝刚开始接触固体食物 , 咀嚼和吞咽能力正在学习中 , 所以建议先添加颗粒面 , 面条在宝宝七个月左右添加更合适 。
在选择时 , 如果宝宝所食用的其他食物已强化铁 , 面食就可自制;如果没有吃其他富含铁的食物 , 则可以选择市售强化铁的面食食材 。
你有拿手菜想晒一晒吗?
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【馒头也能变棒棒糖?简单几步,秒变哄娃利器】作者简介:儿童营养师王斌 , 中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师 。 擅于将医学与现代营养知识相结合 , 专注于母婴营养健康领域 , 手把手教你科学喂养孩子 。
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