气温零下孩子体质下降，多吃3种平安果，寓意福星高照春风送爽

春风送爽，天气一天天的变好，孩子们上学出门都不怕冷了。转眼今天就已经周三了，孩子们一定很开心，因为三月的第一个周末马上就要到来。本周天气清爽孩子们计划和家人出去春游放风筝。很多爱美的孩子们都已经开始减肥瘦身，准备穿起小裙子了。日常要多吃一些瓜果蔬菜，可以有效地增强体质，补充维生素。让自己拥有一个健康的好体质促进减肥瘦身。春天早晚温差大，大家一定要时刻注意温度变化。为大家推荐3种吉祥果，寓意吉祥如意健康平安。还在等什么赶紧准备起来吧！
【气温零下孩子体质下降，多吃3种平安果，寓意福星高照】瓜子
瓜子，是逢年过节家中常见的零食。过年嗑瓜子除了为了打发时间，其中也蕴含着丰富的寓意。瓜子寓意是多子多福。它的种类也很多，有西瓜子等，每种都风味独特。过年期间，吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处多多。

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黄龙果
霜降这天也被大家看作是个祈福转运的好日子。龙抬头吃的东西肯定有很多，其中有吃“龙果”的习俗，这里说的“龙果”指的是带“龙”字的水果，老人常讲，霜降这一天，多吃龙果，当年的日子会过得红红火火，顺顺利利，鸿运当头。有钱没钱都要摆上桌，美味寓意好。

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甘蔗
甘蔗是作为应季水果里最特殊的一种，直挺挺的伫立着，所有水果中，就属它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一节一节的，有着节节高升的吉祥蕴意。火龙果火龙果寓意美好，健康，吉祥来年红红火火，大红大紫，来年必发大财，火龙果一般买红心火龙果，红心火龙果肉质水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形状为圆形，寓意，生活甜美，家人团团圆圆。

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三月到来，本周都是好天气。孩子可以和小伙伴们好好的出门玩耍放松一下了。大家还在等什么赶紧养生锻炼增强自己的体质吧！