20件怀孕后你不知道的事!
1、随着胎儿长大 , 会出现尿频现象 , 夜里会起夜几次上厕所 , 孕晚期更是恨不得在马桶里待一天 。
2、妊娠wen可能会在zui后一个月突然长出来 , 所以每到生产都别高兴太早 , 有的甚至生完后才长 。
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3、手机辐射 , 电脑辐射是正常范围内的 , 不会影响胎儿发育 , 号称防手机辐射电脑辐射的防辐射服是智商税哦 。
4、孕期尽量别用电热毯 , 有辐射 , 尤其孕早期电热毯的辐射和热量容易造成胚胎异常 。
5、孕期尽量远离打印机、微波炉 , 都是高辐射电器 。
6、孕期跟着手机G动做凯格尔运动可以帮助锻炼盆底肌 , 加速产程 , 加快顺产时间 , 预防侧切撕裂的漏尿的问题 , 减轻疼痛 。
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7、孕期薏仁米、山楂不能吃 , 易造成子宫收缩、不利于胎儿发育 。
8、孕期控糖 。 很多妈妈孕晚期都会出现妊娠糖尿病的问题 , 刚怀孕就应该注意控制饮食 , 每日不要摄入过多的糖分 。
9、钙片不能太早吃 , 钙吃早了或者补多了都对胎儿不好;孕期不要随意吃补品 , 要遵循自己产检yi生的医嘱 。
10、每个人体质不一样 , 忌口的食物也不一-样 , 体质好点地吃冷饮 , 喝咖啡 , 吃螃蟹也不会造成liu产 , 不过要控制量 。
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【20件怀孕后你不知道的事!】祝所有妈妈顺利生产哦!
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