开学季孩子“扎堆近视”，未必是爱玩手机，原因要从婴儿时期找起( 二 ) “2021年上半年

孩子近视了，戴上眼镜就能解决看不清楚的问题，但近视给孩子带来的负面影响并未消失。
最明显的就是对孩子的形象有影响，戴眼镜的孩子很容易被同学起外号，造成孩子自卑，胆小等负面心理。

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其次，孩子戴着眼镜，在学习生活中都是有不便的。许多正常的体育运动，当孩子想与朋友们正常玩耍时，都会因为眼镜受到限制。不敢做大动作怕甩掉眼镜，磕碰时眼镜也很容易打碎伤到孩子。
此外，孩子一旦近视了且无法矫正，小学和中学还看不到影响，但在未来报考大学专业时，可能会因为视力不合格，错过自己心仪的学校。

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毕业找工作时，也会因为视力不合格而受限，可能需要做手术才能解决这个问题。因此，不要小瞧孩子的近视问题，无论是为了当下，而是为了将来考虑，都要保护好孩子的视力。

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不想让孩子“扎堆近视” ，家长在日常生活中注意这几件事
不能完全指望孩子自己去保护视力，家长平时在这几个方面做好监督。
1）纸质书籍也会让孩子视力出现问题
在电子产品盛行的时代，各种手机、平板或电脑，似乎成了孩子近视的罪魁祸首。实际上，阅读纸质书籍的方式不当，也会导致孩子视力下降，根本原因，是孩子“用眼时长”和“用眼距离”的问题。
15岁以下的孩子，连续用眼20分钟后，就该休息5分钟。 15岁以上的孩子，连续用眼30分钟要休息5分钟。如果未到时限就已经有疲惫和酸痛感，当立即休息眼睛。

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看书学习眼距书本30~50cm ，手机和平板=要距离孩子眼睛一臂长，电脑屏幕要距离眼睛40cm左右。无论是看纸质书还是电子产品，保证不过度用眼，是避免孩子近视的重要因素。
2）改掉开灯睡觉的习惯
许多孩子的小时候养成开灯睡觉的习惯，或许父母觉得这样方便照顾他们，再者可能是孩子胆子比较小，想有些光亮。殊不知这种开灯睡觉的方式，会对孩子视力产生影响，也是造成他近视的一大因素。

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孩子就算闭着眼睛，也是能感受到光亮的，灯光会让孩子的眼睛始终处于紧张状态，长此以往有害视力发育。
糖果妈妈心里话：
孩子成长过程中的每一个细节，都可能会带来连锁反应。眼睛作为“心灵之窗” ，可以不大、不漂亮，但一定要拥有好的视力，才能更加清楚地去看这个世界。
别再等到孩子上学了，才注意视力的重要性，应当从婴儿时期抓起，从每一个细节做好做好调整。
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