做试管婴儿没那么简单，很多夫妻都“承受不住”，没准备好就别碰( 二 ) 很多人都听说过试管婴儿这个

★经济问题
虽说现在人们的生活条件上去了，但是做一次试管婴儿的费用通常需要好几万，还不一定成功，所以对于一些一般家庭来说，还是具有较大的经济影响的，毕竟大多数人还没有到随手拿出几万扔掉而不皱眉头的地步。
所以，将希望寄托在试管婴儿上，不如自然怀孕，那么我们应该如何提升怀孕几率呢？

文章图片
从两个方面入手能提升夫妻怀孕的概率，备孕夫妻不妨试一试
?创造良好的受孕基础
简单地说，就是需要保持两个人的身体健康，从而拥有正常生育的基础，而在这方面，对于夫妻影响最大的就是一些日常习惯了。
所以，在备孕的时候，我们一定要注意这些问题：
①注意饮食问题：饮食习惯是决定人体健康程度的重要因素，所以注意饮食均衡、营养全面，男性要适量多吃含锌、钙、VD的食物。
②注意生活习惯：规律的作息、良好的习惯，是保障机体健康的重要组成部分，所以备孕期间夫妻要注意这些问题，比如戒烟戒酒、不熬夜等。
③注意运动锻炼：“生命在于运动”这句话不是空穴来风，所以夫妻要注意时常锻炼，增强体质。

文章图片
?进行“造娃”运动时的注意事项
【做试管婴儿没那么简单，很多夫妻都“承受不住”，没准备好就别碰】除了自身的健康基础之外，夫妻之间在进行造娃运动的时候，如果注意到这几个方面，将会大大提升受孕率。
①在最佳造娃时段进行互联运动：最佳受孕期其实就是排卵期前三天到排卵的这段时间，而早上是精子最活跃的时候，所以要抓住这个时段造娃。
②运动完之后注意仰卧垫臀：这个姿势方便增加精子的停留时间，增加受孕几率。
③打消思想牢笼，尽量放松精神：在进行造娃运动的时候，要注意放松自己的精神，不能够满脑子想着“要孩子” ，思想越是紧张，就越不容易受孕。而当思想放松的时候，反倒是能够增加受孕率。

文章图片
育儿寄语
试管婴儿只是一种辅助生育手段，并不能够代替自然受孕，并且成功率也是无法保障的，所以还是管理好自身的健康问题，努力实现自然生育才是正确的做法。
（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）